在生活中，很多飲食習(xí)慣都會不經(jīng)意間的傷害寶寶，例如：飲食不注意衛(wèi)生、飲食不規(guī)律、交叉感染、吃過涼的食物、吃街邊羊肉串、吃涮羊肉等。

壞習(xí)慣一：飲食不注意衛(wèi)生

做菜過程不衛(wèi)生，飯前便后不洗手，餐具不洗凈消毒……不注意飲食衛(wèi)生，將會給寶寶身體帶來危害。

所以，媽咪一定要保證食物、餐具、手(寶寶有時(shí)很難控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各種病原微生物吃進(jìn)去)的清潔。爸爸媽媽與小孩吃一樣的食物，成人沒有任何事情，小孩就發(fā)病，主要因?yàn)樾『⒌奈杆崴岫炔蝗绯扇�，抵抗能力很低�?/p>

壞習(xí)慣二：飲食不規(guī)律

好吃的就吃到撐得不得了，不好吃的干脆不吃，正餐不好好吃，零食卻不停嘴。這樣的飲食習(xí)慣，也會導(dǎo)致孩子的腸胃功能下降。另外，濫給孩子吃營養(yǎng)品，會使過多的高蛋白、高糖的物質(zhì)積存在孩子肚子里，孩子消化不了，會引起腸子蠕動(dòng)不正常，造成腸痙攣、肚子脹痛，也會給腸胃增加負(fù)擔(dān)。

壞習(xí)慣三：交叉感染

幽門螺旋桿菌，現(xiàn)在認(rèn)為是“口口傳播”(從口到口傳播)，但是還沒有最后確定一定是這種傳播途徑。研究發(fā)現(xiàn)，幽門螺旋桿菌有“家族聚集性”，小孩有這樣的問題，父母常常也有這方面的問題。有的父母不太注意，與孩子在一起互相交叉感染。

壞習(xí)慣四：吃過涼的食物

過涼的食物進(jìn)入胃中，很快的引起胃黏膜血管的收縮。胃酸的分泌、消化因子的分泌都會受到影響。小孩子不應(yīng)該吃過涼的食物。不要讓小孩吃的過飽。適當(dāng)?shù)目刂扑�的飲食�?/p>

壞習(xí)慣五：吃街邊羊肉串

首先不能確認(rèn)街邊的羊肉串是否是真的烤熟、烤爛，小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物，小孩吃進(jìn)去不見得都能夠消化。如果再有一些細(xì)菌沒有烤熟、沒有消滅掉，更不適合小孩了。

壞習(xí)慣六：吃涮羊肉

小孩要吃高溫長時(shí)間煮很爛的食物，我們常常發(fā)現(xiàn)有的小孩吃完涮洋肉就嘔吐等，因?yàn)楹⒆記]有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。