挑食寶寶最容易出現(xiàn)的五大問題
說到孩子吃飯的問題,很多家長覺得這是一個(gè)很要命的問題,因?yàn)樽约业暮⒆右渤霈F(xiàn)了偏食厭食的情況,孩子挑食會(huì)影響營養(yǎng)的吸收,影響孩子的健康發(fā)育,下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下孩子偏食會(huì)出現(xiàn)的五大危險(xiǎn)情況。
兒童偏食挑食易發(fā)胖
如今,深愛著麥當(dāng)勞的兒童大有人在,偏食炸雞、薯?xiàng)l、漢堡包或者膨化小食品,但是這些都是不健康的食物。據(jù)快餐營養(yǎng)成分調(diào)查發(fā)現(xiàn),快餐食品中嚴(yán)重缺乏維生素,這是因?yàn)槭称方?jīng)過高溫加工后,維生素被嚴(yán)重破壞。偏食這些“垃圾”食品的兒童,往往容易發(fā)胖,并且是虛胖。
兒童偏食挑食影響大腦發(fā)育
兒童的成長包括大腦和智力的成長,在這段時(shí)間對營養(yǎng)的需要量增加或者缺少表現(xiàn)得相當(dāng)明顯。如果寶寶偏食挑食嚴(yán)重影響自身的正常生長和發(fā)育,有容易患上各種疾病,特別是大腦和智能的發(fā)育成長。
兒童偏食挑食易感冒
偏食挑食寶寶營養(yǎng)物質(zhì)攝取不足,生長發(fā)育易出現(xiàn)問題,其免疫系統(tǒng)也難以形成,飲食不均衡的寶寶,無法從食物中獲取足夠的營養(yǎng)來提高免疫力,因?yàn)楦菀咨,?jīng)常會(huì)感冒發(fā)燒。
兒童偏食挑食缺乏維生素
缺乏維生素的兒童容易患各種疾病。一般情況下,寶寶缺乏維生素A眼睛易發(fā)干,會(huì)得夜盲癥;寶寶缺乏維生素B2容易出現(xiàn)口角炎、唇炎、舌炎等;寶寶缺乏維生素B6容易出現(xiàn)皮膚發(fā)紅,油脂和皮屑較多等脂溢性皮炎;寶寶缺乏維生素C易出現(xiàn)糙皮病和患壞血病;寶寶缺乏維生素D易得軟骨病。
兒童偏食挑食易便秘
隨著生活水平的提高,其實(shí)父母對寶寶的營養(yǎng)要求也比較高,他們很多時(shí)候會(huì)給寶寶吃大量的肉,美其名曰要補(bǔ)充蛋白質(zhì),卻最終導(dǎo)致寶寶偏食挑食只愛吃肉不愛吃蔬菜。這種危害很嚴(yán)重,往往導(dǎo)致寶寶無法攝取足夠的維生素和纖維素,體內(nèi)纖維素不足的寶寶,其腸胃蠕動(dòng)非常慢,機(jī)體消化能力很差,因此就容易出現(xiàn)便秘。
除以上之外,偏食挑食的寶寶也有可能會(huì)長成小瘦精,瘦弱無力,相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)偏食挑食寶寶的低體重發(fā)生率是正常寶寶的2倍;偏食挑食寶寶容易脾氣怪怪性格不好,日本研究發(fā)現(xiàn)寶寶長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素和纖維素,性格容易過分內(nèi)向。
總而言之,寶寶偏食挑食對身體多多壞處,父母們需上心虛重視,當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶偏食挑食時(shí),應(yīng)馬上采取正確措施幫助寶寶改正這些壞毛病。
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