豆腐是我們很常見的一種富含多種營養(yǎng)的食材，因為它的口感好還營養(yǎng)價值高，我們食用后不僅可以幫助消化，同時還能有增進食欲的作用。所以受到很多朋友的喜愛，對于寶寶來說，豆腐對寶寶們的骨骼生長發(fā)育也是非常有益的，所以，各位媽媽們在寶寶的日常飲食中可以經(jīng)常為寶寶做些和豆腐有關的美食。

豆腐蒸肉的準備材料：

水豆腐2塊(買一塊錢或兩塊錢的就夠了)、瘦肉、蔥花等調(diào)料。

豆腐蒸肉的做法：

1、鍋里加水，帶水開后，放豆腐進去，讓豆腐過水，去下豆腥氣。

2、瘦肉剁成肉末，加上鹽、蔥花、姜蒜、生抽、香油等攪拌均勻，均勻的攤到豆腐上。

3、煮豆腐的水可以直接用，加上畢連子，將豆腐放上去蒸熟。

4、大概蒸12-15分鐘之后，就可以出鍋了，美味的豆腐蒸肉完成。

溫馨提示：

做肉末的時候，可以加上雞蛋，如果想要豆腐更入味的話，可以把豆腐也碾成末，將肉末平攤在豆腐上即可，加了雞蛋的肉末味道更好!