在每年的換季時(shí)節(jié)，我們都會(huì)看到醫(yī)院里生病的孩子可真不少，在這個(gè)季節(jié)交替的時(shí)期，免疫力低的孩子們是極易出現(xiàn)感冒、咳嗽的問(wèn)題的，而甜食是孩子喜愛(ài)的食物，也是不少家長(zhǎng)認(rèn)為對(duì)化痰有益的食材，所以會(huì)讓孩子多吃一些，其實(shí)，這樣的做法并不對(duì)。

根據(jù)中醫(yī)理論，甜為甘，甘屬土味，與脾相對(duì)應(yīng)。所以說(shuō)，脾最喜甜味，但脾又為生痰之源，過(guò)度食甘，不但起不到滋養(yǎng)脾臟的作用，反而會(huì)化生為痰，導(dǎo)致胸悶氣喘、痰多而加重咳嗽癥狀。同時(shí)，甜助熱，小孩咳嗽多由肺熱引起。所以，患有風(fēng)熱、痰熱、痰濕咳嗽或咳嗽氣喘的孩子，不宜過(guò)多吃甜食。同時(shí)，一些市場(chǎng)上銷(xiāo)售的碳酸飲料、茶飲料、果汁、糖果等絕大多數(shù)含糖量都比較高，還含有色素、香精和防腐劑等，會(huì)對(duì)孩子的呼吸道產(chǎn)生刺激作用。因此，這些都不適合給咳嗽的孩子吃。

當(dāng)然，咳嗽時(shí)，多數(shù)水果并不在禁食之列，因?yàn)楹芏嗨�果都含有較豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)調(diào)理脾胃功能、促進(jìn)新陳代謝、補(bǔ)充能量、增強(qiáng)免疫力有著不可忽視的作用，這些都有利于提高患兒的抗病能力。但需要提醒的是，中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，所以咳嗽時(shí)，一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等，要盡量少吃或不吃，而橘肉和橘絡(luò)能生熱助痰，所以咳嗽時(shí)也盡量不要吃橘子。

當(dāng)看到上面的內(nèi)容后，我想父母們也會(huì)正確的認(rèn)識(shí)在我們的身邊的確存在著一些對(duì)養(yǎng)生保健有誤解的問(wèn)題，正確認(rèn)識(shí)和糾正這些誤區(qū)。會(huì)讓我們的孩子更健康。

好文推薦:

剖宮產(chǎn)后懷二胎最少間隔兩年時(shí)間　>>>

孕婦睡覺(jué)前注意事項(xiàng) 改善睡眠質(zhì)量　>>>

有助生男孩8種說(shuō)法 哪個(gè)更靠譜?　>>>

大S4月底臨盆 大牌用品一定少不了 >>>

警惕：四個(gè)信號(hào)告訴你胎兒遇險(xiǎn)了>>>