夏天炎熱，高溫天氣會(huì)讓人一直躲在空調(diào)屋，為了降溫，大家可能還會(huì)來(lái)點(diǎn)冷飲，對(duì)于抵抗力較強(qiáng)的大人來(lái)說(shuō)，這應(yīng)該沒有什么問題，可是對(duì)于自制力和調(diào)節(jié)能力較差的寶寶們而言，空調(diào)過(guò)冷或者飲食冷飲過(guò)多，便會(huì)引起感冒。寶寶感冒，家長(zhǎng)們?cè)撛趺醋瞿?飲食方面又有哪些需要特別注意的呢?下面，就讓小編為大家介紹一下吧!

寶寶感冒發(fā)燒時(shí)往往食欲減退，胃腸消化功能下降。發(fā)燒時(shí)寶寶心跳和呼吸加快，出汗多，身體表面的水分蒸發(fā)增加，使寶寶對(duì)水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要量也增加，這就產(chǎn)生了矛盾。針對(duì)這種情況該怎樣給寶寶安排飲食呢? 首先，發(fā)燒時(shí)寶寶的食欲下降是正�，F(xiàn)象，父母不必過(guò)于著急，關(guān)鍵還是要給寶寶盡快把病治好，病好了寶寶自然會(huì)恢復(fù)胃口。發(fā)燒時(shí)可根據(jù)寶寶的食欲，為寶寶安排平時(shí)食量的70%即可。水分則應(yīng)充分滿足。

吃母乳的小嬰兒應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，寶寶能吃多少就喂多少。添加的輔食或?yàn)閷殞殰?zhǔn)備的飯菜應(yīng)選擇易于寶寶消化的流食或半流食，比如：酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等�？梢圆捎蒙俪远嗖偷姆绞轿菇o寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。

一般情況下，只要燒一退，身體不是那么難受了，寶寶就可能會(huì)感到饑餓，主動(dòng)要東西吃。此時(shí)可以根據(jù)寶寶食欲好轉(zhuǎn)的情況，安排寶寶的飲食逐漸從流食轉(zhuǎn)向半流食和軟食。但這時(shí)寶寶的消化機(jī)能尚未完全恢復(fù)，大人不能一高興就一下子給寶寶安排肉呀魚呀之類不太容易消化的固體食物。應(yīng)該給寶寶做一些清淡可口的面片湯、雞湯掛面、肉末菜粥、素餡的小餛飩、小包子等。

等寶寶完全恢復(fù)后，為了彌補(bǔ)寶寶生病期間所虧損的營(yíng)養(yǎng)需要量，恢復(fù)體力，可以每天以少吃多餐方式，給寶寶加一次餐，每餐之間間隔不宜太短，一般以3小時(shí)以上為宜，這時(shí)寶寶腸胃功能仍較弱，雖可以開始和平時(shí)一樣進(jìn)食各種食品，但一定不能過(guò)量，以免加重寶寶消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。

此外，小編提醒爸爸媽媽們，夏天瓜果盛產(chǎn)，吃水果雖好，但是吃多了，就過(guò)猶不及了，對(duì)寶寶而言，他們?cè)诔詵|西方面沒有嚴(yán)格的概念，爸爸媽媽們一定要多加注意，合理控制寶寶飲食瓜果數(shù)量。

好文推薦:

胎兒入盆過(guò)程中準(zhǔn)媽有感覺嗎？>>>

寶寶聰不聰明早知道 看初生7個(gè)表現(xiàn)　>>>

十月懷胎 每個(gè)月胎兒發(fā)育水果>>>

受精卵著床真的有感覺嗎 >>>

專家解答 孕期的常見問題 >>>