因為我們每個人的體質(zhì)和身體狀況都有所不同，所以，對于同樣的食材也會有適宜和不適宜的情況，而對于還沒有成長發(fā)育完善的小寶寶來說，下面的四種食物就不適宜孩子食用，對于飲食上的一些禁忌，家長們一定要多多了解。

提醒一：寶寶不宜多吃雞蛋

雞蛋營養(yǎng)豐富，含有健腦的卵磷脂成分，但小寶寶并不適合多吃雞蛋。

嬰幼兒吃雞蛋四不宜

一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。

因為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，影響他們的身體健康。

二、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清。

不到半歲的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，腸壁的通透性較高，雞蛋清中白蛋白分子較小，有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液，使嬰兒機體對導(dǎo)體蛋白分子產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，發(fā)生濕疹、蕁麻疹等疾病。

三、不宜吃未煮熟的雞蛋。

據(jù)研究，即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘，而煮蛋則需7分鐘，否則有害菌容易導(dǎo)致寶寶細菌性中毒。

四、發(fā)熱病兒不宜吃雞蛋。

寶寶發(fā)熱，雞蛋蛋白食后能產(chǎn)生“額外”熱量，會使機體內(nèi)熱量越發(fā)增加，不利于病兒康復(fù)。

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