對于小兒厭食的情況很多媽媽都表示束手無策，長期以往對孩子的健康是非常不利的，那么想要解決孩子厭食問題該怎么辦呢?對此專家指出，小兒厭食要從了解其根本原因做起，下面就一起來具體了解一下吧。

據(jù)專家分析，其實(shí)引起厭食的原因有多種，從節(jié)后情況看，除了零食外，家長的不規(guī)律的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致孩子厭食，因?yàn)榧议L應(yīng)酬多，節(jié)期飲食起居不規(guī)律，導(dǎo)致孩子原本正常的飲食規(guī)律被打破。據(jù)了解，在出現(xiàn)厭食情況的孩子中，其實(shí)有近六成是無需治療的“假性厭食”，只需調(diào)整家長的喂養(yǎng)習(xí)慣和孩子的飲食習(xí)慣，諸如撇開零食、定時(shí)定點(diǎn)(給孩子相對固定的一個(gè)吃飯位置)讓孩子吃正餐、讓孩子自己吃飯而不攆著喂、不要同時(shí)看電視等，厭食現(xiàn)象很快就會遠(yuǎn)離孩子。

造成小兒厭食有兩個(gè)方面的原因：

(1)疾病造成食欲不振，臨床中的厭食癥，有全身性的疾病，比如慢性胃腸炎、微量元素缺乏等，其中鋅缺乏引起的厭食是比較常見。如果發(fā)現(xiàn)不是菜譜的問題，就應(yīng)該找醫(yī)生看看是否是疾病導(dǎo)致的厭食。

(2)喂養(yǎng)不當(dāng)造成兒童厭食的情況比較突出，這一點(diǎn)在城市兒童特別明顯。亂吃零食、喝過多果汁飲料等不良飲食習(xí)慣，容易使孩子的食欲下降。

做父母的應(yīng)了解，寶寶的胃口會時(shí)好時(shí)壞，尤其是兩三歲的寶寶，他生長速度可能并不像以前那樣快了，因此也不會像以前那樣常常表現(xiàn)出饑餓。如果寶寶不想 吃東西，有可能是因?yàn)樗�不餓，或者在長牙，或者因?yàn)槲堇镉衅渌麞|西吸引了他的注意力。爸爸媽媽要記住，不要強(qiáng)迫他吃東西，不要把吃飯變成一場戰(zhàn)爭。

以上是針對小兒厭食為大家做出的介紹，相信看過上面的內(nèi)容之后大家對于這方面的知識一定有了更多的認(rèn)識和了解，希望上面的內(nèi)容可以幫到大家，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭食的情況之后家長一定要重視起來，積極做好應(yīng)對工作。