小兒哮喘是一種很常見(jiàn)的呼吸道疾病之一，在冬季尤其高發(fā)，寶寶常常會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻癢、打噴嚏等癥狀，看到寶寶被疾病折磨，父母們心里很是難受，那么有什么方法來(lái)治療小兒哮喘呢？今天小編就給大家推薦幾款食療方法，家長(zhǎng)們不妨試試吧。

小兒哮喘的飲食原則

1、食物不宜過(guò)咸、不宜過(guò)甜、不宜過(guò)膩、不宜過(guò)于刺激。具體視個(gè)人過(guò)敏情況而定。

2、鎂、鈣有減少過(guò)敏的作用�？啥嗍澈�帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。

3、補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿足炎癥修復(fù)及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚(yú)等。脂肪類食品不宜過(guò)多。

4、增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜。因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。

5、哮喘發(fā)作時(shí)出汗多，少，使患兒失去較多的水分。所以患兒要多飲水，還有利于稀釋痰液，使痰易排出。

6、患兒可多吃一些潤(rùn)肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等

小兒哮喘治療偏方

芡實(shí)核桃粥

[材料] 芡實(shí)，核桃仁，紅棗，粳米，各少許。

[用 法] 以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

[功 效] 補(bǔ)腎納氣定喘。

[適應(yīng)證] 哮喘緩解期，屬于腎虛不能納氣者，癥見(jiàn)氣短乏力，動(dòng)則息促氣急，畏寒肢冷，腰酸膝軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沉細(xì)等。

蟲(chóng)草燉鴨

[材料] 水鴨肉，冬蟲(chóng)夏草，紅棗，按比例調(diào)配。

[用 法] 將冬蟲(chóng)夏草，紅棗去核洗凈。水鴨活殺，去毛、腸臟，取鴨肉洗凈，斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內(nèi)，加開(kāi)水適量，文火隔開(kāi)水燭3小時(shí)。調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。

[功 效] 補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肺止咳。

[適應(yīng)證] 支氣管哮喘屬于肺腎兩虛者，癥見(jiàn)咳喘日久，體弱形瘦，食欲不振等。

萊菔子粳米粥

[材料] 萊菔子，粳米，適量。

[用 法] 制作萊菔子水研濾過(guò)，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫?zé)岱�食�?/p>

[功 效] 下氣定喘，健脾消食。

[適應(yīng)證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食欲不振，腹脹不適的病人。

參苓粥

[材料] 黨參，茯苓，生姜，粳米，各少許。

[用 法] 將黨參、生姜切薄片，茯苓搗碎泡半小時(shí)，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

[功 效] 補(bǔ)肺益氣，固表止哮。

[適應(yīng)證] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。

杏仁豬肺粥

[材料] 杏仁，豬肺，粳米，各少許。

[用 法] 制作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內(nèi)出水后，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可。隨量食用。

[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。

[適應(yīng)證] 哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者，癥見(jiàn)咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。

絲瓜鳳衣粳米粥

[材料] 絲瓜，雞蛋膜，粳米，各少許。

[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次，趁溫?zé)岱�完�?/p>

[功 效] 清熱化痰，止咳平喘，調(diào)和脾胃。

[適應(yīng)證] 適用于熱性哮喘病人，見(jiàn)呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。

哮喘在冬季是最容易高發(fā)的季節(jié)，家長(zhǎng)們一定要找對(duì)孩子患上哮喘的原因，再用藥物和飲食及時(shí)的調(diào)節(jié)，是對(duì)預(yù)防和治療都有好處的。