孩子鼻子出血在生活中還是比較常見(jiàn)的一種情況，在冬季，這種情況就更為常見(jiàn)了，這主要是因?yàn)樘鞖飧稍�，孩子補(bǔ)水不及時(shí)而且飲食安排也有不當(dāng)之處造成的，那么在孩子流鼻血的時(shí)候，哪些飲食禁忌需要注意呢？

雖然鼻出血有多種病因，需要綜合治療，但首先要及時(shí)止血。當(dāng)孩子發(fā)生鼻子出血時(shí)，孩子容易緊張、恐慌，家長(zhǎng)切勿慌亂，應(yīng)該鼓勵(lì)孩子保持鎮(zhèn)靜，情緒鎮(zhèn)定可以減緩出血，不要讓孩子躺下，應(yīng)直立端坐，不要吞咽血液，可以將孩子頭低垂，并將已流入口中的血液盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐。用食指和拇指將鼻前部?jī)蓚?cè)軟骨部分向中間捏緊，壓迫鼻中隔前下部10-15分鐘，其間不能松手，達(dá)到壓迫止血的目的。同時(shí)可以用冷水毛巾冷敷前額和后頸部，使血管收縮減緩出血。

預(yù)防孩子鼻出血，家長(zhǎng)首先應(yīng)幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時(shí)多吃蔬菜、新鮮水果如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等，忌多食導(dǎo)致“上火”的辛燥、煎炸食品，尤其是多進(jìn)食粗纖維、多喝白開(kāi)水。排便要定時(shí)，不能干燥。平時(shí)應(yīng)保證孩子的正常休息，在寒冷、炎熱或干燥季節(jié)，對(duì)有鼻出血史的孩子，家庭應(yīng)備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內(nèi)均勻地涂抹，以滋潤(rùn)鼻粘膜。

忌食用上火的食物能有效預(yù)防孩子頻繁出現(xiàn)出鼻血的問(wèn)題，同時(shí)及時(shí)的給孩子補(bǔ)水也很重要。