媽媽們疼愛孩子是必然的，在孩子的成長過程中，需要媽媽們準(zhǔn)備各種各樣的美味飲食來滿足孩子身體成長的需要，當(dāng)下的生活中，物質(zhì)生活的提升讓我們在飲食上有了更多的選擇，寶寶們適宜食用的美味也越來越多了。就如同下面的這些美味，寶寶常吃健康會更好。

一、【羹】

原料：香蕉1根，牛奶100ml，雞蛋1個(gè)。

【做法】:

1、香蕉去皮用勺子壓成泥。

2、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。

3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。

4、蒸鍋加水燒開，將調(diào)好的香蕉蛋奶液入鍋用中火蒸熟即可。

二、【自己做香蕉餅】

準(zhǔn)備材料：香蕉、面粉少許、雞蛋一個(gè)、牛奶少量、糖少許、鹽一點(diǎn)點(diǎn)、 油一小勺(可省)。將香蕉壓成泥，和所有材料混合。

【做法】:

1、將材料調(diào)成餅糊;

2、平底鍋放一點(diǎn)油，將香蕉糊倒進(jìn)鍋里，小火煎;

3、煎香一面后，翻一面繼續(xù)煎。超級簡單哦~

三、【芹菜葉雞蛋餅】

1、芹菜葉摘好洗凈切碎;

2、放入大碗中加入面粉，放入雞蛋、白糖，調(diào)成糊狀;

3、平底鍋燒熱，放少許油;

4、放入面糊，扒平煎至微黃;

5、反面煎至微黃;

6、放在砧板上切開裝盤。

四、【火腿番茄奶酪雞蛋卷】

1、雞蛋打成蛋液，入鹽拌勻，火腿腸切絲，奶酪片切絲，番茄洗凈去皮切小丁;

2、油熱入火腿絲，番茄丁翻炒，炒軟后盛出;

3、平底鍋燒熱轉(zhuǎn)中小火入蛋液，旋轉(zhuǎn)鍋?zhàn)訑偝傻帮?

4、蛋餅底部剛凝固表面未凝固時(shí)，鋪上炒好的火腿番茄絲和奶酪絲，馬上用鏟子卷成卷即可。

五、【蘋果蛋餅】

原料：蘋果2個(gè)，雞蛋4個(gè)，鮮奶100毫升，糖25克，色拉油適量;

【做法】:

1、將雞蛋打散，加入鮮奶及糖攪拌;

2、將蘋果去核，切成花片;

3、燒熱平底鍋，加入油，再將蛋漿倒入鍋中用小火煎;

4、將蘋果片鋪在蛋餅上，待底部熟后再翻轉(zhuǎn)煎，然后裝盤。

六、【DIY蛋黃焗南瓜】

1、南瓜削皮去籽，切長條;

2、滾水里放點(diǎn)鹽，南瓜條下水煮熟，撈出控水;

3、鍋里倒少許油，放入咸蛋黃，拿鏟背順時(shí)針推攪，油溫不要過熱;

4、蛋黃炒碎后，把濾好水的南瓜條倒進(jìn)翻炒，使南瓜條均勻蘸滿咸蛋黃;

5、最后出鍋裝盤，撒少許香菜點(diǎn)綴即可。

七、【法式巧克力吐司】

【材料】:白吐司2片，鮮奶200cc，雞蛋2個(gè)，細(xì)砂糖1大匙，奶油2大匙，香草精數(shù)滴，巧克力醬適量，奶精適量，碎巧克力適量

【做法】:

1、先將鮮奶、蛋、細(xì)砂糖打勻，再加入香草精拌勻即為蛋汁。

2、將吐司浸泡在蛋汁中，讓吐司充分吸收蛋汁至飽和度五成狀態(tài)。

3、將奶油放入平底鍋中加熱融化，接著放入吐司煎至兩面皆呈金黃色即可熄火。

4、將煎好的法式吐司放入盤中，先淋上巧克力醬，再淋上奶精，最后撒上碎巧克力即可。

八、【腰帶吐司卷】

【材料】:白吐司4片，馬鈴薯1個(gè)，紅蘿卜1條，青豆仁20公克，蘋果1/4顆，起司片4片，美奶滋適量。

【做法】:

1、馬鈴薯蒸熟，搗成泥狀;紅蘿卜切丁煮軟;青豆仁先汆燙再泡冷水，以維持色澤鮮綠。

2、蘋果洗凈，連皮切成小丁;起士片全部對切成兩半備用。

3、將馬鈴薯泥、紅蘿卜丁、青豆仁、蘋果丁及美奶滋混拌均勻，做成內(nèi)餡備用。

4.取一片白吐司，鋪上作法3中的內(nèi)餡，再依照卷壽司的方式將土司卷起，最后將起士片圍在土司卷的中央做為腰帶即可。

九、【焗烤吐司披薩】

【材料】:吐司1片，起司絲20公克，茄汁蘑菇肉醬適量

【做法】:

1、將茄汁蘑菇肉醬均勻淋于吐司后，撒上起司絲。

2、將作法1放入烤箱，以180℃烤約5分鐘即成。