木瓜，能夠?yàn)閷殞毺峁┏渥愕臓I(yíng)養(yǎng)。木瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪及多種必需氨基酸等，都能夠?yàn)閷殞氶L(zhǎng)身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)元素。寶寶多加食用木瓜，有助于身體的健康發(fā)育。今天，尋醫(yī)問藥網(wǎng)站的小編就來(lái)向大家送來(lái)福利，告訴大家關(guān)于寶寶食用木瓜的好處吧！

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力

木瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪及多種必需氨基酸等，可有效為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此外，木瓜中含有豐富的維生素A，維生素A對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要，一旦缺乏會(huì)導(dǎo)致夜盲癥、視力下降、貧血、皮膚粘膜改變、免疫功能損傷、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。

Tips：黃色、橙色的水果和蔬菜，像橙子、木瓜、芒果、胡蘿卜、西紅柿等也都富含維生素A，也適合給寶寶吃。需要注意的是，給寶寶添加水果時(shí)要遵從由少到多的原則。

2、健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于寶寶對(duì)食物的消化和吸收，故有健脾消食之功。

3、抗癆殺蟲

木瓜中的番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲)等作用，故可用于殺蟲抗癆。

以上就是小編告訴大家的寶寶食用木瓜的好處，大家都了解了嗎？寶寶多加食用木瓜，有助于寶寶的身體發(fā)育，父母們?cè)趯殞毴粘５纳�活飲食中可以多加涉及喲�?/p>