寶寶咳嗽食療方法有哪些
寶寶感冒或者受涼后很易出現(xiàn)咳嗽有痰的問題,這和寶寶身體抵抗能力差有關(guān)系,孩子生病家長一定很緊張,但是無論如何也要學(xué)會用正確的方法去解決才可以,下面我們就來給大家講講應(yīng)對孩子咳嗽有痰的方法。
寶寶咳嗽有痰怎么辦
一聽到寶寶咳嗽,想必家長們都會心亂如麻。但是不能給寶寶亂吃藥哦,以免引起不良反應(yīng)?人允欠趾芏囝愋偷模型飧锌人院蛢(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型用藥是不一樣的,而所需要的食療方法也是不一樣的。所以家長在發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽時,應(yīng)判斷下其屬于什么類型的咳嗽,在進(jìn)行喂藥或食療治療。
咳嗽類型的簡單判斷方法:就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時應(yīng)吃一些溫?zé)、化痰止咳的食?如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風(fēng)熱咳嗽,說明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽,這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物。
寶寶咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外,飲食要清淡、易消化,忌食腥葷辛辣之品。此外,也可依據(jù)咳嗽類型選擇食物藥膳輔助治療,這樣寶寶會康復(fù)的更快哦。
1、拍痰護理:媽媽把手扣起來,從孩子的背部,從下往上、從外往里拍,因為這是孩子肺葉、支氣管的走向,可以促進(jìn)孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上,用另外一只手給孩子拍。拍背時要求力度大一點,太輕的力度沒有太大效果。晚上護理咳嗽的嬰兒更要格外細(xì)心,以免痰液堵塞呼吸道,影響嬰兒正常呼吸。
2、服用止咳化痰藥:嬰兒咳嗽有痰的時候,要口服止咳化痰藥,或者進(jìn)行霧化治療,這樣可以濕潤呼吸道,稀釋痰液。但不可以使用止咳藥,因為止咳和化痰是兩回事,止咳藥會影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓嬰兒病急亂投醫(yī)哦!
3、房間注意通風(fēng):室內(nèi)要注意通風(fēng),保持空氣新鮮,溫度控制在20℃—24℃,濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點點的煙味,都會讓嬰兒的呼吸道不舒服,痰液更加無法順利咳出,所以為了嬰兒的健康,家中要成為無煙場所。
4、穿衣要適宜:給嬰兒穿衣服要適宜,不要想著嬰兒生病了,就猛得給他增添衣服,免得著涼。其實嬰兒生病的時候,衣服要避免過多或過少,而且要寬松,松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部,以免影響嬰兒的呼吸。
5、補充足夠水分:嬰兒咳嗽有痰時,爸媽要多給嬰兒喝溫?zé)岬陌组_水,充足的水分能有效地幫助嬰兒稀釋痰液,有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食,多補充水分,少吃上火的食物,因為這些都是會通過乳汁傳給嬰兒的。
孩子咳嗽時除了要多喝開水,起到稀釋痰液和補充水分的作用外。還應(yīng)多吃些新鮮的水果蔬菜,特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物,在日常飲食中也可以添加一些藥食兩用的食材,如銀耳等。
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