小兒秋冬進(jìn)補(bǔ)須知過猶不及
通常情況下,人們在秋季的時(shí)候會講究進(jìn)補(bǔ),這是由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,新陳代謝等方面會變慢,有利于對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和儲存。而不少父母出于對孩子的關(guān)愛,也會給孩子做一些補(bǔ)品,希望孩子可以在接下來的日子里健健康康的。然而,過度秋冬進(jìn)補(bǔ)卻會引發(fā)副作用,家長們需要注意到這一點(diǎn)。
中醫(yī)認(rèn)為小兒屬稚陰之體,陽常有余,陰常不足。所患病證以實(shí)證、熱證為多,而虛證、寒證較少,因此一般不適宜進(jìn)補(bǔ)。當(dāng)然,如果小兒體虛或有虛證的表現(xiàn),也可適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為小兒存在著三有余、四不足的特點(diǎn),即其心、肝及陽常有余,而肺、脾、腎及陰常不足。前者表現(xiàn)為易興奮多動,情緒不穩(wěn),喜怒無常,易于高熱驚厥,對各種刺激易于產(chǎn)生過強(qiáng)的反應(yīng);后者則表現(xiàn)為免疫功能不全,易于感染疾病,尤以消化系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)尤為突出,易發(fā)生消化紊亂等胃腸道疾病和反復(fù)呼吸道感染等咳嗽肺炎等疾病。
至于小兒的進(jìn)補(bǔ)原則,我們認(rèn)為應(yīng)側(cè)重于脾胃,脾胃虛弱者自不待言,即便是其他情況也應(yīng)該注意顧護(hù)脾胃。因?yàn)樾悍A賦薄弱,只靠后天(脾胃)填充先天為主,使其在發(fā)育過程中改善虛損。脾胃健運(yùn),心肺自強(qiáng),精、氣、神俱旺,足可祛病強(qiáng)身。健脾時(shí)也不能僅用補(bǔ)脾藥物,因?yàn)檠a(bǔ)藥甘甜易滿中膩胃。還有些小兒脾虛易伴食滯,因此宜于加入行氣導(dǎo)滯之品。另外,采取中藥配方要比單純的滋補(bǔ)品更能照顧全面,并避免單純滋補(bǔ)造成的不良反應(yīng)。
由此可見,雖然說秋季是適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié),然而并非任何一位孩子都需要滋補(bǔ)。而且,針對不同的孩子,需要進(jìn)補(bǔ)的方式也是不同的,作為父母的不能擅自做主。為了讓孩子可以享受到正確的秋冬進(jìn)補(bǔ),建議父母還是先和專業(yè)的醫(yī)生探討交流為妙。
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