飲食營養(yǎng)，對于寶寶的身體發(fā)育而言十分重要的。父母們在寶寶成長的過程中，也是會十分注重寶寶的飲食營養(yǎng)。父母們知道的是，當寶寶成長到了一定的年齡，就會食用一些輔食。今天，尋醫(yī)問藥網(wǎng)站的小編就在這里向大家介紹一些寶寶食用輔食的原則吧！

添加輔食的原則為：由少到多、由稀到稠、由粗到細、由一種到多種，并在嬰兒健康、脾胃功能正常的時候添加。

具體輔食的添加可以參照以下順序：

1~3個月 鮮果汁;青菜水。主要是補充維生素，注意只能是汁。

4~6個月 米糊、爛粥;蛋黃、魚泥、豆腐;菜泥、水果泥。這階段主要是補充蛋白，強調(diào)一下，寶寶四月前體內(nèi)沒有溶解酶所以不要添加淀粉類。

7~9個月 爛面、餅干;碎菜、魚、蛋、肝泥、肉沫。這時候才可以添加肉類，魚肉比較好消化所以添加可以早。

10~12個月 稠粥、軟飯、細面、饅頭、面包;碎菜、碎肉、油、豆制品等。這個時候基本上成人吃的寶寶都可以了，但要注意盡量弄碎這樣有利于寶寶消化。

寶寶的輔食添加一定要按照原則來，量由少到多，并且還要注意寶寶的脾胃消化，注意觀察大便，關(guān)心寶寶的脾胃功能。

以上就是小編告訴給大家的父母們?yōu)閷殞毺砑虞o食的原則，父母們都知道了嗎？父母們在為寶寶添加輔食的時候，應(yīng)該要注重一下小編在上面提到的原則喲！