哪些寶寶需要補(bǔ)鈣呢?鈣元素是身體必需的一種元素，對(duì)于小寶寶的健康而言非常的重要，缺鈣會(huì)影響到寶寶的健康，影響到孩子的骨骼發(fā)育，為了孩子的健康成長(zhǎng)，我們要及時(shí)的給孩子補(bǔ)鈣。那么哪些寶寶需要補(bǔ)鈣呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下補(bǔ)鈣的常識(shí)!

什么情況下要給寶寶補(bǔ)鈣呢

1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現(xiàn)：

①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;

②睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧;

③出汗多，與氣候無(wú)關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗;

④因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時(shí)喜歡搖頭擦枕，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。

2、嚴(yán)重缺鈣時(shí)，寶寶可有以下表現(xiàn)：

①出現(xiàn)抽風(fēng);

②出牙遲(一般小兒生后4～10個(gè)月萌出第一顆乳牙);

③會(huì)站、走的時(shí)間遲(一般小兒1歲會(huì)獨(dú)自站立，13～15個(gè)月會(huì)獨(dú)自行走)，還會(huì)出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無(wú)力等;

④因缺鈣還會(huì)造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經(jīng)常會(huì)感冒、發(fā)燒、拉肚子。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院就診。

需要補(bǔ)鈣的情況：

冬季出生的寶寶

冬季天氣寒冷，嬰兒戶外活動(dòng)少，寶寶接受日照不足，體內(nèi)維生素D合成不足，容易維生素D缺乏，進(jìn)而影響體內(nèi)鈣的吸收和代謝。補(bǔ)充建議：寶寶出生14天后，就要開始補(bǔ)充預(yù)防量的維生素D，每天400單位，出生3個(gè)月后適量補(bǔ)充鈣劑。

早產(chǎn)兒

妊娠中晚期是鈣貯存和骨骼發(fā)育的關(guān)鍵期，早產(chǎn)兒由于提前降生，體內(nèi)的骨鈣量比健康的新生兒少。而且他們?cè)诔錾�之后還要經(jīng)歷一個(gè)追趕性生長(zhǎng)期，對(duì)維生素D和鈣的需求量比健康嬰兒高很多，如果不增加補(bǔ)充，很容易影響生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼健康。補(bǔ)充建議：早產(chǎn)兒一出生就應(yīng)該補(bǔ)充維生素D，用量還要增加到每天800單位，出生后滿3個(gè)月改為400單位。早產(chǎn)兒肝腎功能不好，所以在鈣質(zhì)、維生素D的劑型選擇和用量方面，還要請(qǐng)兒科醫(yī)生根據(jù)寶寶的身體情況而定，家長(zhǎng)切不可擅自做主。

媽媽在孕期、哺乳期缺乏維生素D和鈣

胎兒的營(yíng)養(yǎng)完全來(lái)源于母親，若孕期媽媽鈣和維生素D攝入不足，寶寶出生之后則容易維生素D和鈣的儲(chǔ)備不足。同樣，母乳是嬰兒的主要食物來(lái)源，若媽媽日常飲食中鈣和維生素D的攝入量不足，也將直接導(dǎo)致寶寶攝入量不足。補(bǔ)充建議：準(zhǔn)媽媽在孕期就應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，保證每天喝500毫升奶，并適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D。哺乳期也應(yīng)該多吃含鈣量高的食物，如奶制品、豆類、魚、蝦、海帶等。

雙胞胎

雙胞胎大多有低體重和早產(chǎn)的情況，出生時(shí)維生素D和鈣的儲(chǔ)備大多不足，出生后要追趕生長(zhǎng)，需要的維生素D和鈣比普通足月兒多，出生后應(yīng)及時(shí)給予補(bǔ)充。補(bǔ)充建議：一出生就應(yīng)該補(bǔ)充維生素D，每天800單位;出生后滿3個(gè)月改為400單位，并適量補(bǔ)充鈣劑。

生長(zhǎng)發(fā)育較快的寶寶

2歲前是寶寶第一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，本來(lái)對(duì)維生素D和鈣的需求量就大，如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育再明顯比同齡嬰幼兒快，需求量就更大。父母需格外留意寶寶有沒有維生素D和鈣缺乏的表現(xiàn)，必要時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充。補(bǔ)充建議：1歲前每天的奶量要大于600毫升，1～2歲之間每天奶量要大于500毫升，并注意添加豆腐和魚蝦等含鈣豐富的食物。如確實(shí)存在維生素D和鈣缺乏的狀況，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充。

哪些寶寶需要補(bǔ)鈣呢?缺鈣有哪些癥狀呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了有關(guān)寶寶補(bǔ)鈣的常識(shí)，食補(bǔ)是最好的補(bǔ)鈣方法，我們可以給孩子食用一些含鈣量較高的食材!