讓孩子牙齒變黑的食物有那些?現(xiàn)在生活水平不斷的提高，可是小朋友的牙齒在幼兒期就會(huì)發(fā)黃，變黑，這么小的孩子牙齒就出現(xiàn)問(wèn)題，這可是怎么才好，和營(yíng)養(yǎng)飲食過(guò)剩有關(guān)系嗎!

第一類：含糖量高的食物

常吃糖類食物，會(huì)對(duì)孩子的的牙齒不利，相信很多父母都知道這個(gè)道理吧。其中比較典型的食物是糖果、蛋糕，特別是進(jìn)口奶粉等。這些高糖份的食物粘性較強(qiáng)，容易黏著在牙齒的表面和縫隙中，發(fā)酵產(chǎn)酸，最終腐蝕牙釉質(zhì)。牙菌斑更易于在牙釉質(zhì)被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，形成蛀牙。

第二類：帶色素的飲料

果汁、巧克力這一類型的飲料，似乎是很多小朋友的最愛(ài)，然而，也正是這些在我們看來(lái)“漂亮”的食物，是導(dǎo)致寶寶牙齒變黑的罪魁禍?zhǔn)字�一。如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類食物中的色素殘留在牙齒表面，久而久之，造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進(jìn)入牙齒深層使牙齒發(fā)暗變黑。

第三類：碳酸類飲料

現(xiàn)在很多小朋友都喜愛(ài)喝可樂(lè)類碳酸飲料，這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，呈酸性，長(zhǎng)期飲用容易腐蝕牙齒，使牙齒表面變得粗糙，細(xì)菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致蛀牙。

讓孩子牙齒變黑的食物有哪些那，碳酸飲料，帶色素的飲料，含糖量高的食物，這些原來(lái)都是幼兒牙齒發(fā)黑的元兇，可要讓孩子少吃這些食物，多吃些對(duì)身體好的營(yíng)養(yǎng)飲食!