寶寶在成長的階段腸胃的功能還未發(fā)育完善，在氣候寒冷的冬季里小寶寶們極易用出現(xiàn)腸胃不適的問題，消化不良就是很常見的一種，如果寶寶出現(xiàn)消化不良，希望家長朋友們能在安排三餐的時候注意下面的四個飲食禁忌。

寶寶消化不良飲食禁忌

1、忌脹氣不消化食物：干豆類、洋蔥、土豆、薯類以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。

2、忌堅硬油膩食品：堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應忌食。

3、忌長期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良的寶寶食用糯米，將會加重病情。

4、忌過燙過冷的食物：過燙的食物及湯水會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會導致胃黏膜血管收縮，不利于寶寶消化吸收。寶寶不要吃過冷或者是過燙的食物，以免出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病。

專家建議，消化不良的孩子首先應多喝水，家長還可以煲些山楂麥芽水、淮山芡實水給孩子喝，健脾促消化。大家也可以把上述藥膳方子磨成粉，煮到稀飯中。

有跑跳能力的孩子多活動也有助于減輕消化不良，對小嬰兒，家長則可采取捏脊、推脾土等按摩手法。

寶寶經(jīng)常消化不良一些飲食的禁忌，小編給大家介紹了相關的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是一些過冷過硬的食物不適合寶寶們吃，也要注意不要吃難以消化的食物，以免造成腸胃的不適。

消化不好，腸胃時常的出現(xiàn)問題等等，對于成長發(fā)育黃金期的小寶寶們來說可是影響極大的，家長切記不可因為自己的照顧不周影響到寶寶的正常發(fā)育和成長哦。