眾所周知，寶寶的成長離不開各種各樣的營養(yǎng)素，不過，在現(xiàn)實生活中一些小寶寶卻出現(xiàn)了偏食和挑食的問題，相信不少的家長都正在被這種問題所煩惱，那么在飲食中有哪些食物可以幫助寶寶們擺脫挑食的壞毛病呢？

素丸子

用料：水發(fā)粉絲(或粉條)、胡蘿卜、面粉、醬油、精鹽、香油、五香粉、蔥、姜、花生油

做法：將水發(fā)粉絲剁碎，胡蘿卜擦成絲后剁碎，然后撒上面粉、五香粉、精鹽、蔥姜末攪勻。將餡擠成丸子用油炸后撈出，然后放進兌有清水和醬油的鍋中燉煮。吃時撒上香菜段、澆上辣椒油即可。

炸丸子

用料：豬肉餡、黃醬、水淀粉、花生油、花椒鹽

做法：將黃醬、水淀粉加入豬肉餡中攪勻，然后將肉餡擠成丸子放進四成熱的油鍋中，擠完后用鍋鏟輕輕推動以免丸子粘鍋。待丸子外表結(jié)成一層酥皮時，用漏勺撈出，用小勺輕拍幾下，這樣便于將丸子炸透。然后用溫油將丸子炸至浮在油面時，改用旺火炸一下，撈出蘸花椒鹽吃。

四喜丸子

用料：豬肉餡、水發(fā)木耳、雞蛋、黃醬、醬油、精鹽、料酒、味精、蔥、姜、淀粉

做法：水發(fā)木耳剁碎后同肉餡、雞蛋、黃醬、蔥姜末、精鹽一起攪勻，擠成4 個丸子。淀粉加水潤濕后同雞蛋一起調(diào)成糊。將每個丸子裹上蛋粉糊后，用油炸至丸子外表酥脆時撈出。將丸子放進加有清水、醬油、料酒的鍋中，用旺火燒開后改用微火燉熟，加入味精即成。

這就是我們給大家推薦的幾款食物了，這些丸子都是非常美味的哦，而且里面含有的很多食物都是孩子們不喜歡吃的了，但是做成丸子之后，往往讓孩子們很喜歡吃了哦，家長們可以試試哦。

想要讓孩子不再挑食，這個問題是很多家長朋友們頭疼的了，其實是可以很方便的解決的哦，我們上面給大家推薦的這幾種食物就可以幫助孩子們改正挑食的毛病哦，家長們別錯過了，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣是需要從小培養(yǎng)的，這些好習(xí)慣不止可以最大程度的保護好寶寶的成長和健康，對于寶寶的一生都會產(chǎn)生很大的影響哦。