女人都喜歡讓人稱贊，喜歡在別人面前展現(xiàn)自己的好。對(duì)于胸部太小的美女來(lái)說(shuō)，成為心上人心中完美的敗筆。只有魅力的胸部讓男人愛(ài)慕，讓女人嫉妒，那么胸太小了怎么辦?通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理吧。

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胸太小了怎么辦?六大食物來(lái)幫你

1、肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長(zhǎng)。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì)，能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。

2、海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長(zhǎng)。

3、蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿卜所含的 β-胡蘿卜素，可以讓胸部變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優(yōu)質(zhì)蔬菜。

4、水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質(zhì)，對(duì)於豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當(dāng)屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內(nèi)含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質(zhì)，有助於身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類來(lái)食用，豐胸效果最佳。

5、核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，因此能夠促進(jìn)第二性徵的發(fā)育。

6、胸太小了怎么辦?牛油果膠原湯，讓你快速升2罩杯

胸太小了怎么辦

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