現(xiàn)代社會(huì)中由于人們的生活、工作壓力都比較大。使得脫發(fā)成為了中年人乃至年輕人比較常見的現(xiàn)象，治療脫發(fā)呢，我們主要以藥物治療為主，然而精神上保持健康也是不容忽視的。

有多種原因?qū)е旅摪l(fā)，如真菌感染、患慢性病、體內(nèi)缺少微量元素等，但多數(shù)脫發(fā)患者是神經(jīng)性脫發(fā)。神經(jīng)性脫發(fā)有兩種，一種是 斑禿，另一種是長(zhǎng)期.慢性脫發(fā)。 斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種局限性斑狀脫發(fā)，表現(xiàn)為頭部突然出現(xiàn)圓形、橢圓形或塊狀脫發(fā)。 斑禿是精神突然受刺激，情緒驟然起伏，過(guò)度悲傷所致。而長(zhǎng)期慢性脫發(fā)，則表現(xiàn)為 頭發(fā)逐漸稀疏，其原因是長(zhǎng)期精神壓力過(guò)度、神經(jīng)衰弱、失眠、焦慮等。在精神壓力的作用下，能夠造成局部血液循環(huán)障礙，致使 頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良。精神壓力過(guò)大，還可引起出汗過(guò)多和皮脂腺分泌增多，降低 頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量。據(jù)于主任介紹，這幾年神經(jīng)性脫發(fā)的患者逐年增多，而且患者的年齡有逐年降低的趨勢(shì)。

筆者在治療過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)患者特別是 斑禿、全禿、普禿，有85%的患者是因?yàn)榫�神上的因素所�?dǎo)致的，如人際關(guān)系、婚姻關(guān)系、家庭矛盾、心理創(chuàng)傷、工作或用腦過(guò)度等因素，容易產(chǎn)生抑郁、急噪、焦慮、失眠，導(dǎo)致精神壓力沉重，情緒波動(dòng)較大，所以在治療中還要詢問患者的病因病史，給予心理疏導(dǎo)與安慰，還可以通過(guò)調(diào)整自己的心態(tài)，減輕精神壓力，均衡飲食，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到自愈。

脫發(fā)是多種病癥的綜合，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)，任何一個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，都會(huì)造成 頭發(fā)脫落。所以在治療脫發(fā)的過(guò)程中，要加強(qiáng)心理療法，使患者早日走出陰影。另外一點(diǎn)，無(wú)論脫發(fā)患者的發(fā)病原因如何，最終是精血虧損所導(dǎo)致。根據(jù)中醫(yī)腎主精，其榮在發(fā)，發(fā)為血之余理論，脫發(fā)患者應(yīng)在益精填腎，養(yǎng)血調(diào)血，以固其本，通過(guò)心理治療和運(yùn)動(dòng)鍛煉，最終達(dá)到標(biāo)本兼治。

精神治療與藥物治療相結(jié)合，能達(dá)到事半功倍的效果!