明星微博曬幸福已是平常的小事，但前段時(shí)間大S卻在微博中爆料老公汪小菲“嫌棄”女兒臭腳丫。腳臭是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其男性朋友更容易出現(xiàn)臭腳的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響日常的生活及社交，如何改善臭腳是很多人的心聲，那么該如何治療臭腳呢?下面中醫(yī)就為大家介紹三種自我療法，來(lái)看看下文的介紹吧。

泡腳湯消毒清熱

材料：明礬30克，黃柏、苦參根、艾葉20克、蛇床子15克。

功效：明礬、艾葉止癢，黃柏和苦參根清熱，蛇床子治濕癬。

做法：藥才加3000c.c。水煮滾轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，放溫后泡腳。

按穴位利水代謝穴位

可多按壓小腿肚內(nèi)側(cè)上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側(cè)與腳踝連線正中間點(diǎn)的豐隆穴、腳踝內(nèi)側(cè)后緣向上2吋約3橫指寬處的復(fù)溜穴。

功效：陰陵泉穴有助補(bǔ)養(yǎng)脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣，復(fù)溜穴可補(bǔ)益腎陰、治療潮熱盜汗。

做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鐘，每天可按1~3次，天天按。

爽腳粉止癢袪濕

材料：滑石60克、生甘草、黃連和蒼朮各10克、冰片5克。

功效：滑石、生甘草、黃連清熱，蒼朮消腫，冰片緩搔癢。

做法：材料磨成粉，出門(mén)前、洗澡后各用1次，敷腳底、趾縫。