冬季皮膚變得干燥，尤其是皮膚還容易起皮屑，這是非常難解決的問題，冬天怎么保養(yǎng)皮膚是很多人的疑問，那么，冬天怎么保養(yǎng)皮膚才好呢?下面小編就來說說冬天怎么保養(yǎng)皮膚最好。

1、用ph值較低的潔膚液。冬天怎么保養(yǎng)皮膚?皮膚如果已經(jīng)干燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要盡量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值(酸堿性)較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。

2、預防皮膚干燥。平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。冬天怎么保養(yǎng)皮膚?合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。

3、每星期用牛奶沖身1次。聽上去好像很浪費是吧?其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮膚滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現(xiàn)在牛奶并不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。冬天怎么保養(yǎng)皮膚?在一浴缸水內(nèi)加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鐘,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水里加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比沖的效果好得多。

4、用橄欖油做護膚品。如果皮膚非常干燥，即使用了潤膚乳也還是于事無補，就可以試試涂橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效，當然這只適用于過干的皮膚。冬天怎么保養(yǎng)皮膚?如果只對于普通的干燥皮膚，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。

冬天怎么保養(yǎng)皮膚是一個普遍性的問題，也是大家所關心的，冬天怎么保養(yǎng)皮膚上面已經(jīng)給大家說了，按照冬天怎么保養(yǎng)皮膚中的方法去做吧。