小孩子是我們這些作為家長的寶貝，因為飲食的不規(guī)律和食品衛(wèi)生的問題，不少寶寶都有或輕或重的腸胃炎，在日常中要注意調(diào)理飲食保護(hù)腸胃，是擁有好身體的前提，那么小兒胃腸炎吃什么好呢?下面就讓我們大家一起來看看小兒胃腸炎吃什么好吧。

小兒胃腸炎吃什么好

1、韭菜炒雞蛋

韭 菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。韭菜擇洗干凈，控干水分后切成3厘米長的段。將雞蛋打入碗內(nèi)攪勻待用。將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱， 倒入蛋清，炒至小團(tuán)塊時倒出。炒勺仿佛植物油燒熱后，加入韭菜，用旺火速炒、放鹽，快熟時倒入雞蛋，顛翻兩下，即可出鍋裝盤。

2、椒鹽玉米

玉 米、黃瓜、紅椒、蔥、姜、鹽、淀粉、花椒。將玉米粒切下，紅椒和黃瓜都切丁備用。把玉米粒放入開水中汆煮2分鐘，撈出瀝干水分放入干淀粉中滾一下，用大火炸至金黃酥脆。鍋中留底油，燒熱后放入蔥花爆香，隨后放入紅彩椒小丁和黃瓜小丁翻炒，最后放入玉米粒，調(diào)入鹽和花椒碎翻炒均勻即可。

3、大蒜粥

取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚溫服，有止痢、止瀉效果。

4、山藥蓮子粳米粥

山藥30克、蓮子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止瀉之效。

5、馬齒莧粥

鮮馬齒莧90克(或干馬齒莧30克)，加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止瀉。

6、車前子粥

取車前子30g，紗布包，加水500ml，煎余300ml，去渣，加粳米50g煮粥，分2次溫服。適用于1歲以上感染性胃腸炎的寶寶。

7、烏梅葛根湯

取烏梅10g，葛根10g，加水250ml，用大火煮沸后，小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分?jǐn)?shù)次飲用。適用于6個月以上患秋季腹瀉的寶寶。

8、豆蔻粥

取豆蔻5g，生姜2片，粳米50g。將豆蔻搗碎研末將粳米加水煮沸后加生姜及豆蔻末煮成粥食用。有溫胃、消食作用，適用于1歲以上有腹冷、嘔吐、虛瀉的寶寶。

通過上面的介紹讓我們大家知道了兒胃腸炎吃什么好。有了上面的這些食譜，希望大家以后在孩子們有腸胃炎時可以給孩子們做些又可口又合適當(dāng)時孩子們的病情的食物。