高血壓患者要有好心態(tài)
一般把無法從生理上找到血壓升高的原因的患者稱為原發(fā)性高血壓,日常生活中,有很多原因都可能會(huì)導(dǎo)致原發(fā)性高血壓的發(fā)生,尤其是心理因素,據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì),煩躁、易怒、心里總是窩火的人要比情緒好的人更容易得上高血壓,所以,懂得控制自己的心情也是保持身心健康的關(guān)鍵。
臨床研究表明,容易患高血壓的人,往往都有一些特殊的心理特征或性格特征。例如經(jīng)常出現(xiàn)“火山爆發(fā)式”情感的人,心理上長(zhǎng)期存在受壓抑的敵意或是心里長(zhǎng)期“窩火”生悶氣的人,行為上沖動(dòng)、好跟人爭(zhēng)兇斗狠的人.以及性格上孤僻、憂郁的人,容揖患高血壓。
血液是動(dòng)態(tài)壓力下循環(huán)的環(huán)境壓力所導(dǎo)致的心理應(yīng)激反應(yīng),會(huì)使人的血壓明顯升高.而等到心理恢復(fù)平靜時(shí),血壓又趨回落。許多研究顯示,家庭環(huán)境壓力,特別是兒童期的家庭環(huán)境壓力,對(duì)原發(fā)性高血壓的發(fā)生有顯著影響。一般父母早亡、父母離婚或不和、父母管教過嚴(yán)或不一致、母子或父子關(guān)系不協(xié)調(diào)等,使個(gè)體自幼體驗(yàn)到緊張、對(duì)立和焦慮,使兒童的情緒經(jīng)常處于激動(dòng)、不安之中,從而導(dǎo)致持續(xù)的心跳過快,血壓升高。此外,還有許多事實(shí)表明。社會(huì)地位低、經(jīng)濟(jì)壓力大的人比較容易患這類疾病。
如果血壓一直處于超標(biāo)準(zhǔn)的狀態(tài),長(zhǎng)期下去就很有可能會(huì)引起腦溢血或者心腦血管疾病,更有甚者還可能會(huì)導(dǎo)致猝死,所以得了高血壓千萬不可大意,患者需要注意在治療中保持良好的心情。
對(duì)于其他疾病來說也是一樣,用積極的心態(tài)去對(duì)抗疾病,一個(gè)輕松的氛圍里治療高血壓,對(duì)治愈疾病也是會(huì)有非常大的幫助的。
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