只有在平時(shí)的生活中了解了脂肪肝的預(yù)警信號(hào)，才能讓自己的更好的養(yǎng)護(hù)自己的肝臟。首先好的飲食習(xí)慣那是必須的，現(xiàn)在看看脂肪肝的預(yù)警信號(hào)具體有哪些吧。

脂肪肝主要是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的，飲食吃得太好、太油，會(huì)使肝細(xì)胞變得圓滾滾的，使整個(gè)肝臟腫脹，外觀也會(huì)變成黃色的。

脂肪肝的預(yù)警信號(hào)

那么，脂肪肝有沒(méi)有什么信號(hào)能讓人提前知道呢?專(zhuān)家表示，肥胖、酗酒、糖尿病的人群是脂肪肝的高發(fā)人群，所以這些人應(yīng)警惕下列信號(hào)的出現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行檢查與治療。

一、輕度脂肪肝患者多數(shù)無(wú)癥狀表現(xiàn)，少數(shù)忌考偶有疲倦的感覺(jué)，或腔部有脹滿(mǎn)感。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，約25%以上脂肪肝患者無(wú)癥狀表現(xiàn)，只是在體檢時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

二、中、重度脂肪肝患者中絕大多數(shù)有明顯的癥狀表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為：疲乏無(wú)力、消化不良，厭油腮，惡心，厭食，腹脹，肝區(qū)脹悶，尿黃等，肝區(qū)疼痛多在安靜休息或重體力勞動(dòng)或大量酗酒之后加重。

脂肪肝的預(yù)警信號(hào)通過(guò)上面的這幾種情況體現(xiàn)，在平時(shí)的生活中，朋友要多加注意自己身體出現(xiàn)的情況。