心理亞健康，這是一個新詞，但不難理解就是心理不夠健康的意思，似乎這樣比說“心理有病”文明點，讓人好接受點，其實都一樣。無可避的事實是今日“亞健康”的人太多了。不僅是知識人方面，企業(yè)家、商人、白領(lǐng)麗人、大學(xué)生，“亞健康”已經(jīng)侵襲打工族及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的婦女們。

現(xiàn)在的專家們已經(jīng)不可否認，?在健康的人和人之間確實存在一個頗為廣泛的過渡，正好比俄國生理學(xué)家巴甫洛夫所說的那種醒覺和半覺醒的中間狀態(tài)。在半醒半睡或似醒非睡中，人是怎樣思維的，又怎樣表達他的情緒?也許這要決定于“黑”“白”兩道各占的比例而定了。

心理健康就沒有一個明確的標準，于是不健康和亞健康的標準就更模糊起來。許多心理障礙者，你不說出來感受，幾乎無人會認為你有問題，理解你病了。至于焦慮、抑郁、恐怖和疑病，這些內(nèi)心的活動，通過故作鎮(zhèn)靜，會遮掩過去。不過如今試圖隱蔽的人已經(jīng)不多了，君不聞見面就談“活太累了”的嗎？

曾經(jīng)有一度風(fēng)行一種“文化”上面寫著：“我好煩，別理我！”其實誰會理他?只是那類人的一種投射心理，希望人們?nèi)プ⒁馑�，理他乃至關(guān)心理解他一下罷了，由于換來的大多是“無聊”，所以便不風(fēng)行穿這種衫了。

即便心理亞健康者比比皆是，可沒有人敢于在人前去看心理醫(yī)生。那不等于有所暴露嗎？你會錄用一個心理有病的人嗎，說出去北都找不到！這就是文明發(fā)展的一大壁壘，不打破這一壁壘，想把心理衛(wèi)生運動推進一步，讓人人都享有心理衛(wèi)生保健的日子，不論是遙遙無期，起碼也還遠著呢！

不久前有本刊物登載了一篇《著名心理醫(yī)生的心理誤解》的文章，內(nèi)容是論這位享有名的心理醫(yī)生，自己連老婆都保不住，結(jié)了三次婚，全離了，他又在咨詢的“病人”之中找了一個，言外之意，這第四個太太也保不住。這位醫(yī)生是進入了誤區(qū)，是位心理亞健康人不過份，由此可見神仙難免心理不出問題。不過亞健康醫(yī)生照樣能替別人解決疑難困事。當(dāng)局則迷，旁觀自然則清。他看自己迷忽，看人就除外，因此他照當(dāng)他的心理醫(yī)生，大不了就去求教別的心理醫(yī)生罷了，自古就有不恥下問的老話，對心理醫(yī)生也不例外。

如今大批人群被各色各樣的保健用品所迷惑，目的是為了軀體健康，但在發(fā)達國家中，消費量最大的還是各種抗生素藥和抗抑郁藥。估計要不了十年二十年，我們的社會要求也會以保健品轉(zhuǎn)到精神藥物來。

“心理亞健康”現(xiàn)象正在蔓延，其危害不言而諭，但對整個社會文明發(fā)展來說，仍然“利大于弊”，因為沒有這樣一個進程，就很難把人們從傳統(tǒng)中解放出來；沒有壓力，沒有沖突就談不到變化與更新。應(yīng)當(dāng)說亞健康現(xiàn)象是變化與更新的產(chǎn)物，起碼它標志著新的競爭已經(jīng)開始！