夏日防曬有很多的講究，不同膚質(zhì)的人適合不同種類型的防曬品，如果糊里糊涂一概瞎用，很可能會既曬傷又生出許多其他皮膚問題。那不同的膚質(zhì)都該如何防曬？防曬的方法都各是什么？下文將一一告訴你。

首先來說，由于每個人對紫外線的防御能力各不相同，因此在選擇SPF值時，可以根據(jù)個人情況及使用地點來定：

1.一般類型皮膚的，SPF值以8~12為宜。

2.膚色白皙的可以選用多出15~25防曬值的產(chǎn)品。

3.光敏感，易起曬斑的，SPF值以12~20為宜。

4.上班族只是在上下班的路上接觸陽光，為了使肌膚舒服透氣，SPF值不超過20即可。

5.在野外游玩，海濱游泳時，全身肌膚完全裸露在陽光下，需選用SPF值在30以上的面部和身體防曬品。

6.如果你經(jīng)常使用果酸護膚品，皮膚會變薄，較脆弱，不耐陽光。因此需要選購防曬系數(shù)較高的防曬品！

另外，不同皮膚質(zhì)地的人也應(yīng)選擇不用指數(shù)的防曬產(chǎn)品。

油性皮膚：夏天是油脂分泌旺盛的季節(jié)，許多人即使沒有受到強烈的日曬，也會在一天下來以后，滿面油光，同時粉刺和痘痘也特別的多。針對這類人群，建議應(yīng)該選擇滲透性較強的“水性防曬用品”。也就是說他們防曬的關(guān)鍵就是清爽，用清爽的防曬用品才能保證抵抗紫外線的同時，又不使得皮膚變油膩。

干性皮膚：干性肌膚的人群在夏季依然會出現(xiàn)讓人頭疼的臉部起皮、干澀等癥狀，此時選擇一款霜狀的防曬用品就是必要的了。另外，干性皮膚的人群還應(yīng)注意夏季里的補水，長時間的缺水會導(dǎo)致皮膚變黃、變澀，因此，在選擇防曬品的時候，最好能夠選擇一款帶有補水功能的防曬霜。

混合型皮膚：此類型的皮膚有較為廣泛的選擇，除了剛才提到的幾種類型防曬用品外，還可以選擇像噴霧狀、乳液狀的防曬霜。

敏感性皮膚：對于敏感性皮膚的人來說，即使是想防曬霜這樣的化妝品也會令得他們變得皮膚過敏痛苦不堪，因此選擇一款對的防曬霜是尤為重要的。

敏感性皮膚應(yīng)挑選植物配方的防曬品，避免因化學成分引起的過敏反應(yīng)。敏感肌膚在使用前，一定要先在手腕上做試驗，最好連續(xù)使用兩天，每天一次，觀察48小時再決定是否使用該防曬產(chǎn)品。

不同的肌膚有不同的護理方法，夏季防曬需要根據(jù)自身的膚質(zhì)來做到全方位有效的防曬才行。現(xiàn)在，夏季已悄然而來，趕緊穿上你的“防護衣”來抵抗那強烈的紫外線吧。