胃病，實(shí)際上是許多病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。你知道嗎，胃病的出現(xiàn)會(huì)有信號(hào)提醒，這7個(gè)信號(hào)提醒你胃病已上身。

胃病的癥狀：

1、虛胖的腹部：飯后吃水果是許多人的習(xí)慣，可是這個(gè)習(xí)慣會(huì)讓你的腹部膨脹，造成討厭的“肚腩”。水果的胃排空時(shí)間要比混合餐的胃排空時(shí)間短得多，進(jìn)食的水果只需約20分鐘便可到達(dá)小腸，而飯餐里肉類及淀粉等質(zhì)較重的食物則需要4-6個(gè)小時(shí)才能到達(dá)小腸。假如飯后才吃水果，水果便需要與其它食物一起混在胃內(nèi)一起排入小腸，消化時(shí)間亦會(huì)因而拉長(zhǎng)。由于水果的消化過(guò)程造成混亂，因而產(chǎn)生發(fā)酵，腹部便會(huì)膨脹。

2、急性胃炎的患者，往往發(fā)病比較突然。病人會(huì)感覺(jué)上腹部，也就是胃所在的部位有隱隱作痛，或者僅僅是不舒服，比如有發(fā)脹的感覺(jué)。有可能會(huì)伴有惡心嘔吐的癥狀。

3、患者會(huì)有消化不良的感覺(jué)，食欲減退，上腹部隱隱作痛或是發(fā)脹等。

4、胃中像發(fā)酵一般，有的還兼有噯氣，惡心或心下痞痛、脹滿的癥狀。這是由于平時(shí)飲食沒(méi)有規(guī)律，或飽或饑或有上頓沒(méi)下頓，或飲酒，過(guò)食肥膩油炸食品，傷了胃氣，不能正常消化吸收，日積月累，變成痰飲，留滯在胃脘而形成的。

5、疼痛：這是胃病最常見(jiàn)的癥狀之一。導(dǎo)致隱痛的原因很多，表現(xiàn)形式也復(fù)雜，病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。

6、食脹：由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，都會(huì)導(dǎo)致食脹。

治胃病首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理。患者在飲食上應(yīng)注意選擇少渣、低纖維的軟食，特別是疼痛發(fā)作期應(yīng)選擇少渣半流質(zhì)食物或軟食，少食多餐。有規(guī)律的生活對(duì)于胃病的調(diào)養(yǎng)非常重要，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，得了胃病除要按時(shí)用藥外，還要保證充足的休息和睡眠，以促進(jìn)疾病的康復(fù)。