生活中不少年輕父母為孩子患了消化不良等胃腸病而苦惱，下面介紹4個(gè)食療小驗(yàn)方，家長(zhǎng)不妨一試：

1.取熟透的蘋果500~750克，洗凈后搓成泥，然后放入淡茶水中給孩子喝，能治腹瀉。

2.取紅茶少許，用開(kāi)水沖泡，每日讓孩子喝4次，能緩解小兒急性胃腸炎。

3.將大米洗凈，晾至半干，炒成焦黃色，按100毫升水加炒焦米10克的比例，用文火煮1小時(shí)，過(guò)篩去渣，再加適量食鹽煮沸即可。此方易消化、熱能低，適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒。

4.將牛奶煮沸，冷卻后除去脂肪膜（煮奶時(shí)漂在上面的一層黏稠狀的東西），再煮沸余乳，再冷卻除去脂肪膜，如此反復(fù)3次，再讓孩子食用，可以緩解嘔吐、腹瀉等癥狀。