菊花茶的好處有哪些那?在我們身體每個(gè)人的愛(ài)好不一樣，喜歡喝茶的人占大多數(shù)，那么我們喜歡喝菊花茶的好處有哪些那，誰(shuí)知道那，怎樣才能有保健的功效那，知道的人非常少，反正我是不知道!

菊花茶的好處

野菊花降火解毒

說(shuō)到菊花茶的功效與作用，就要先探究菊花茶的種類。說(shuō)到菊花茶的種類，便要先提“野菊花”。野菊花又名路邊菊，個(gè)頭較小，呈野菊花球形，顏色為黃綠色至棕黃色，氣芳香，味苦。雖然野菊花隨處可見(jiàn)，但其藥性甚烈，一般多用于降火。野菊花泡飲口感不如杭白菊，但如果夏日因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。此外，由于野菊花藥性偏苦、寒，所以不宜長(zhǎng)期大量服用，否則會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣。菊花茶的功效與作用有多少?野菊花降火解毒。

杭白菊清肝明目

晉陶淵明獨(dú)愛(ài)菊。據(jù)專家考證，陶淵明所愛(ài)之菊便是“杭白菊”。在眾多菊花中，杭白菊藥性品質(zhì)最佳，既可入藥，又可泡水當(dāng)茶喝。因其藥性平和，所以杭白菊泡出的茶，不僅口感較好，而且對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦的辦公室一族，可很好地緩解眼睛干澀等癥狀。菊花茶的功效與作用有哪些?杭白菊清肝明目。

七彩菊美容養(yǎng)顏

菊花不止產(chǎn)在南方，西北部亦有之。來(lái)自西藏的七彩菊，又稱藏彩菊，由于長(zhǎng)期生長(zhǎng)在海拔幾千米以上的地方，受污染程度小，一般加工就可以泡茶飲用了。藏彩菊除了菊花的基本藥效(清熱解毒)外，還有獨(dú)特的美容功效，非常適合女性服用。藏彩菊泡水后立即收縮成含苞待放狀，經(jīng)久耐泡。只要在杯中放入1～2朵七彩菊，用水浸泡2～3秒鐘，茶湯立即有了甘甜的味道，且連續(xù)浸泡一天仍有菊花的香甜。菊花茶的功效與作用有哪些?七彩菊美容養(yǎng)顏。

菊花茶的好處有哪些那，杭白菊清肝明目，野菊花降火解毒，七彩菊美容養(yǎng)顏，原來(lái)喝菊花茶的好處有這么多啊，茶經(jīng)常食用可以有保健的療效，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幺!