一般我們?nèi)メt(yī)院看病的時候，經(jīng)常會有醫(yī)生告訴你。因為你是什么什么體質(zhì)，所以容易怎樣怎樣。其實我們每個人的體質(zhì)都不盡相同。你知道自己是屬于哪種體質(zhì)嗎?

人的體質(zhì) 一般分9種類型

目前，中醫(yī)大多把人的體質(zhì)分為9種類型：

平和質(zhì)：平和質(zhì)的形成是由于先天稟賦良好，或后天調(diào)養(yǎng)得當。體質(zhì)特征表現(xiàn)為體形勻稱健壯，面色紅潤，精力充沛，發(fā)色黑有光澤，性格開朗，胃納佳，二便正常，舌淡紅，苔薄白，脈和緩。平素對四時寒暑及地理環(huán)境適應能力強，因而患病較少。

氣虛質(zhì)：平素易乏力，倦怠少氣，面色微黃或白，唇色淡白，毛發(fā)無光澤，性格喜靜懶言，舌質(zhì)淡，脈細弱，常自汗，偏于肺氣虛者易噴嚏，流清涕。

陽虛質(zhì)：畏寒怕冷，腰背酸痛，性格多沉靜內(nèi)向，精神萎靡，毛發(fā)易落，經(jīng)常黑眼圈，大便多溏，小便清長，舌肥大，苔薄滑，脈沉或沉遲。

陰虛質(zhì)：體質(zhì)特征表現(xiàn)為形體瘦長，面色潮紅，咽干口燥，手足心熱，不耐熱，性情多急躁易怒，常失眠多夢，舌紅少苔，脈細或細數(shù)。

痰濕質(zhì)：形體肥胖，面色淡黃而暗、多脂、口黏痰多、胸悶身重、肢體不爽、苔多滑膩、脈滑或弦滑。

濕熱質(zhì)：面垢油光，易生痤瘡，�？诟�、口苦、口臭，便干、尿赤，性情多急躁易怒，舌質(zhì)紅，苔薄黃或黃膩，脈數(shù)或弦數(shù)。

瘀血質(zhì)：以瘦人居多，面色常暗，發(fā)易脫落，肌膚干燥，容易呈魚鱗狀或瘀斑，心煩心悸，健忘，舌質(zhì)多暗或有瘀點，脈細或澀。

氣郁質(zhì)：性格內(nèi)向脆弱，對精神刺激應激能力差，常憂郁不樂，易驚悸，失眠多夢，食欲不振，喜太息，或咽中異物感，或脅肋部脹悶疼痛，脈弦。

特稟質(zhì)：體質(zhì)特征常有先天缺陷，或有和遺傳相關疾病的表現(xiàn)。如先天性、遺傳性的生理缺陷，先天性、遺傳性疾病，過敏性疾病，原發(fā)性免疫缺陷等。

上述體質(zhì)類型為基本類型，實際上個體人的體質(zhì)類型相當多表現(xiàn)為復合型，即寒熱虛實錯雜，臨床中醫(yī)師應加以細化辨識。