養(yǎng)對(duì)花草 讓你益壽延年
人參每年可觀賞三季,其根、葉、花、種子都可入藥,對(duì)強(qiáng)身健體、調(diào)理機(jī)能有一定作用,比較適合氣虛體弱,患有慢性疾病的老年人種植。
百合花花氣清香,它的莖與花朵既可以食用,也能入藥,有鎮(zhèn)咳、平驚、潤(rùn)肺之功效,適合患有肺結(jié)核的老人種植。
金銀花、小菊花可沖花泡飲,有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目的作用,特別適合患有高血壓、利尿不暢的老年人種植。另外,這兩種花可填裝在枕頭內(nèi)當(dāng)枕芯兒。
仙人掌種植方便,不必花費(fèi)太多時(shí)間與精力,其藥性寒苦,可舒筋活血、滋補(bǔ)健胃,對(duì)老年人動(dòng)脈硬化、糖尿病、癌癥有一定的藥理作用。
米蘭和茉莉的花葉翠綠、花香襲人,是大部分老人較為喜歡養(yǎng)的花卉,它們可用來泡茶,而且米蘭的枝葉可以治跌打損傷,茉莉的花葉入藥可治感冒、腸炎等。
另外,趙志付主任提醒,有些老年人并不適合養(yǎng)花,比如有哮喘的老人,如果受到花粉刺激,很容易引起哮喘復(fù)發(fā)。
百合花花氣清香,它的莖與花朵既可以食用,也能入藥,有鎮(zhèn)咳、平驚、潤(rùn)肺之功效,適合患有肺結(jié)核的老人種植。
金銀花、小菊花可沖花泡飲,有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目的作用,特別適合患有高血壓、利尿不暢的老年人種植。另外,這兩種花可填裝在枕頭內(nèi)當(dāng)枕芯兒。
仙人掌種植方便,不必花費(fèi)太多時(shí)間與精力,其藥性寒苦,可舒筋活血、滋補(bǔ)健胃,對(duì)老年人動(dòng)脈硬化、糖尿病、癌癥有一定的藥理作用。
米蘭和茉莉的花葉翠綠、花香襲人,是大部分老人較為喜歡養(yǎng)的花卉,它們可用來泡茶,而且米蘭的枝葉可以治跌打損傷,茉莉的花葉入藥可治感冒、腸炎等。
另外,趙志付主任提醒,有些老年人并不適合養(yǎng)花,比如有哮喘的老人,如果受到花粉刺激,很容易引起哮喘復(fù)發(fā)。
相關(guān)文章
-
人到中年,七個(gè)習(xí)慣請(qǐng)盡量做到一半!有很多的人們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中,人到中年的時(shí)候都會(huì)給我們的身體帶來非常多的,身體方面的疾病呢,那么人到中年7個(gè)習(xí)慣請(qǐng)盡量做
-
中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法之一:精神養(yǎng)生法有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的養(yǎng)生保健才能夠保護(hù)我們的身體更加的健康,中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健的方法之一,精神養(yǎng)生法到底是什
-
生姜泡腳可以去濕氣嗎?生姜泡腳有什么好處?我國(guó)有著悠久的歷史,在這悠久的歷史中人們也尋找了一些關(guān)于養(yǎng)生的規(guī)律,都說用生姜泡腳可以去除體內(nèi)的濕氣,而且對(duì)于人的身體健
-
可以幫男人預(yù)防前列腺炎的方法預(yù)防前列腺炎的方法有哪些?現(xiàn)在前列腺疾病很多,我們都要及時(shí)預(yù)防才能身體健康的!所以有很多傳統(tǒng)養(yǎng)生的方法我們也要注意!對(duì)身體
-
中老年人如何做好養(yǎng)生工作中老年人應(yīng)該要做好身體養(yǎng)生保健的工作,平時(shí)鍛煉可以起到養(yǎng)生保健的作用,鍛煉時(shí)應(yīng)該要注意幅度不宜過大,盡量堅(jiān)持散步,堅(jiān)持散
