阿膠棗是我們生活中常見(jiàn)的一種飲食。對(duì)于我們的身體也是有很大的作用的，可以滋補(bǔ)養(yǎng)胃，但是并不是誰(shuí)吃都會(huì)有好處的，因?yàn)�，阿膠棗濫用的話(huà)就會(huì)引發(fā)副作用，也會(huì)引起消化不良的癥狀。為了大家的健康著想，不應(yīng)該隨意吃阿膠，下面小編就為大家介紹一下保健品常識(shí)中五類(lèi)不宜食用阿膠的人群。

1、愛(ài)上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來(lái)越大。

2、有傷口的人

阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，不然傷口結(jié)不起來(lái)。

3、體內(nèi)有淤血的人

膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時(shí)間短等等。