睡覺(jué)流口水原因 如何應(yīng)對(duì)睡覺(jué)流口水
睡覺(jué)流口水是一些人常見(jiàn)的癥狀,雖然說(shuō)不清這樣的習(xí)慣好是壞,或者對(duì)健康會(huì)造成什么樣的威脅。因此今天我們就一同來(lái)了解一下,睡覺(jué)流口水的原因以及睡覺(jué)流品口水會(huì)給人造成什么樣的傷害。
如果有流口水的現(xiàn)象,那么就表示你的身體出現(xiàn)狀況了,比如腎虛氣虛,然而偏重與陽(yáng)虛,一般陽(yáng)虛的人,肌肉會(huì)比較松弛,彈力不足的話,睡著之后就容易張開(kāi)嘴睡,因而會(huì)流水口。
引起流口水的其他因素:
1.口腔內(nèi)部清潔衛(wèi)生沒(méi)有做到位,口腔炎癥也會(huì)引起晚上睡覺(jué)不自覺(jué)的流口水,因?yàn)榭谇谎装Y會(huì)分泌一些唾液,而且晚上意識(shí)比較薄弱,很容易流口水。
2.牙齒前牙有畸形,如果你的前牙有凹凸畸形的話,那么睡覺(jué)時(shí)上下嘴唇合不住,就很容易流口水,可以試著矯正牙齒,比如我們常見(jiàn)的帶牙套等。
3.某種藥物引起的,有一些抗癲癇藥物就會(huì)引起副作用,因而晚上睡覺(jué)容易流口水,所以服用藥物之前要咨詢相關(guān)的醫(yī)師,這樣要根據(jù)自身情況來(lái)判定是否繼續(xù)用藥,一般藥物停了之后流口水的現(xiàn)象就會(huì)停止。
流口水該怎么辦:
首先,不要有太大的精神壓力,先去醫(yī)院檢查一下自己是屬于什么因素,然后針對(duì)流口水的原因再去治療,比如口腔炎這樣的疾病。然后,養(yǎng)成好的晚上的飲食習(xí)慣,晚飯后不要立刻睡覺(jué),可以稍微走動(dòng),然后刷牙之后再睡覺(jué),這樣有效的保持口腔的清潔衛(wèi)生。切記晚上不要吃過(guò)于辛辣油膩的食物。最后,要養(yǎng)成飯后漱口,晚飯前刷牙的好習(xí)慣,避免口腔疾病的產(chǎn)生。
如果寶寶流口水的話不要太過(guò)于擔(dān)心,因?yàn)閷殞毿r(shí)候流口水大多屬于自然現(xiàn)象。但是要注意要及時(shí)的擦掉孩子的嘴邊的口水,記得擦拭的時(shí)候不要用力,避免因自己的用力導(dǎo)致皮膚受損。用溫水或者干凈的清水擦拭口水流到的地方,然后涂上孩子專用的油脂,保護(hù)下巴及嘴部的皮膚。給寶寶擦拭的紙巾也要是柔軟的,并且以純棉的小毛巾為主,而且要經(jīng)常燙洗,保持清潔衛(wèi)生。
如果是因?yàn)橐恍┘膊∫鸬乃X(jué)流口水的話,那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲袦帲且鶕?jù)自身的具體情況來(lái)服用。但是大多的流口水是由于正常的情況,生活中多加注意就好。睡覺(jué)時(shí)不要吃糖和其他東西,可以避免睡覺(jué)流口水。
有的人喜歡晚上睡覺(jué)的時(shí)候張開(kāi)嘴,所以為了避免流口水一定要注意晚上盡量不要張嘴睡覺(jué),感冒時(shí)鼻子不通氣就難免要張嘴睡覺(jué),那么可以給鼻子一些適當(dāng)?shù)臏囟,比如帶上透氣的口罩睡覺(jué),這樣鼻子就通氣了,那么嘴巴就自然而然的合上了。
由些可見(jiàn),睡覺(jué)流口水也會(huì)間接對(duì)我們的健康產(chǎn)生影響的,在對(duì)癥這樣的情況的時(shí)候,一定要找到自身睡覺(jué)流口水的原因,才能更好的對(duì)癥治療哦。
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