冬季天氣寒冷，但是卻抵擋不住女性愛美的天性。很多女性在冬天喜歡穿薄薄的打底褲，凸顯自己修長(zhǎng)的美腿。但是，畢竟天氣寒冷，一不小心就會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，還會(huì)留下后遺癥。今天，小編就給愛美女性送來冬天護(hù)膝的必備神器。

“年紀(jì)漸漸大了以后，不少女性會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)炎的毛病。”專家介紹，冬天有些女性還穿著不包腳面的單鞋，一部分女性不僅襪子很薄，有些甚至還裸露出一截大腿。而天氣寒冷的時(shí)候，尤其是這幾天持續(xù)降溫，凍久了下肢供血會(huì)不足，整個(gè)腳冰冷，若關(guān)節(jié)長(zhǎng)期暴露在外，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，甚至落下關(guān)節(jié)炎。專家建議，最好的辦法就是穿棉鞋。

如何美麗又保護(hù)了關(guān)節(jié)?小編給大家介紹一些護(hù)膝必備“神器”。

1、長(zhǎng)靴：靴子要過膝

女性穿靴子，最好選擇過膝、保暖效果好的;如果筒高未過膝，穿的襪子要加厚或者加絨，既可以保證下肢供血正常，也可以保護(hù)關(guān)節(jié)。

2、襪套、護(hù)膝套：出門就戴上

喜歡穿短靴和單鞋的女性，出門時(shí)可以戴一個(gè)從踝關(guān)節(jié)至膝關(guān)節(jié)的襪套;騎車時(shí)除了防寒罩，最好再戴上護(hù)膝套，以便最大程度地避免關(guān)節(jié)被凍傷。如果白天腳底都發(fā)涼的女性，晚上可以做10-15分鐘的足底按摩，也可以用中藥、精油進(jìn)行熏敷。

3、保暖貼、發(fā)熱貼：要將整個(gè)關(guān)節(jié)都包住

保暖貼和發(fā)熱貼的作用，都是產(chǎn)生熱量促進(jìn)血液循環(huán)，貼于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、手肘處可以起到保暖防寒的作用，但要真正起到保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，必須多貼幾個(gè)，將關(guān)節(jié)整個(gè)包住。

小編總結(jié)，愛美之心，人皆有之。但是身體健康才是最重要的。女性朋友不要一味的追求外在的美麗，而忽視了身體。在嚴(yán)寒的冬季，不妨試試小編提供的護(hù)膝神器!