板藍根曾經(jīng)在一段時間相當(dāng)火，因為一出現(xiàn)什么流行性傳染病時，專家都會知道大家日常要喝板藍根進行預(yù)防，一度板藍根被網(wǎng)游戲謔為“神藥”，但其實并不是這樣，長期服用板藍根甚至?xí)�造成不良后果，服用還需謹(jǐn)慎。

由于板藍根味道不錯，甚至在有些家庭被當(dāng)做防病強體的涼茶。板藍根物美價廉，歸心、胃、肝、膽經(jīng)，清熱解毒，涼血利咽。對感冒、流感、腮腺炎、紅眼病、麻疹等常見病都在行。雖然板藍根毒副作用小，還能增強抵抗力，但幼兒不能亂服板藍根。

長期或過量服用會傷及脾胃，容易出現(xiàn)一系列消化道反應(yīng)。如胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。特別是體質(zhì)偏虛寒的人，如果常感脾胃不和，容易腹瀉、身體怕冷，就更不宜多喝板藍根沖劑，以免感冒沒治好，反而出現(xiàn)胃痛、畏寒、食欲不振等癥狀。