白發(fā)成了很多年輕人的困擾，因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活壓力越來(lái)越大，白發(fā)的問(wèn)題漸漸出現(xiàn)在了年輕人身上，那么有什么方法可以治好白發(fā)那，下面小編推薦一些廉價(jià)的偏方。

將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶?jī)?nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用，必有療效。

取大核桃12個(gè)，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履�，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏�?0克，小豆或黑大豆240克。

先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用。

將鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時(shí)，加蜂蜜300克煮沸�；�，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

以上食療方法都是相當(dāng)便宜的材料，但是經(jīng)過(guò)很多人的驗(yàn)證，這些食物都是對(duì)治療白發(fā)都有很大幫助的，大家如果正受著白發(fā)的困擾，那么您不妨來(lái)試試這個(gè)比較經(jīng)濟(jì)的方法吧。