口臭是一個(gè)困擾很多人的問題，它不僅僅是個(gè)人健康出問題的信號(hào)，更嚴(yán)重影響我們的社交。同時(shí)，因交流受阻，口臭患者還多因此而心理自卑。而引發(fā)口臭的原因有很多，例如口腔疾病，口腔里面食物殘?jiān)�長(zhǎng)時(shí)間堆積沒得到有效清潔，或患有消化道疾病，這些都會(huì)引發(fā)口臭。那么，如何才能治療口臭呢？

通常情況下，口臭跟脾胃濕熱有關(guān)。中醫(yī)講：“胃主受納，脾主運(yùn)化;胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營(yíng)養(yǎng)全身”。如果脾胃濕熱的話，就會(huì)濕邪困脾、脾陽(yáng)不升。另外，還會(huì)導(dǎo)致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會(huì)順著食道上行到口腔，進(jìn)而在口腔中形成類似于食物腐熟的味道，產(chǎn)生口臭。

給口臭患者推薦兩個(gè)驗(yàn)方。

1.荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽(yáng)，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。

2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用，并有一定的吸附能力。適用于由于口腔不潔導(dǎo)致的口臭。在我國(guó)一些地區(qū)，至今還保留著用蘸過淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習(xí)慣。

以上兩個(gè)方子簡(jiǎn)便易學(xué)，在家中就可以操作，希望能為廣告飽受口臭困擾的患者帶來一定的幫助。

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