現在有很多種類的按摩，比如足部按摩、頭部按摩等等。而按摩行業(yè)也越來越受到人們的關注和喜歡。它可以有效緩解人們的疲勞，而且它又是品味的一種標志。像我們的肌膚也是可以按摩的。

缺水皮膚應每星期做三次面部按摩，才可于短時間內令皮膚回復最佳狀態(tài)。按摩時可以采用現成的按摩膏，也可自制具抗氧化功效的按摩油。最簡單的做法是將一顆維他命E刺穿，將油與補濕乳液混合，用來按摩皮膚。

按摩方法非常簡單，你只需花約15分鐘，便能挽回水分充盈的肌膚：

1.將按摩膏涂在面上。由額頭中間開始用中指和無名指在額上以打圈方式(每邊七圈)按向太陽穴。重復三次。

2.由內眼角開始以順時針方向按摩眼部一圈。重復五次。

3.由內眼角開始循眼肚向外按，至太陽穴稍為用力按壓。

4.在鼻梁上下按摩十次，鼻翼上下按摩十次。

5.由人中開始，順時針方向按向下唇中間。

6.由下巴開始，以順時針方式向上打圈(每邊七圈)至太陽穴，用力按壓。完成整個按摩程序。

上面就是我們?yōu)榇蠹医榻B的肌膚按摩方法，大家可以自己嘗試一下哦。