秋季吃梨和甘蔗比較健康
最適合在秋季吃的水果,就數(shù)梨和甘蔗了,但也有人不宜吃這兩種水果。
●梨
最適宜人群:對(duì)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便燥結(jié)等癥較為適宜。高血壓、心肺病,肝炎、肝硬化病人,常吃梨大有好處。
不適宜人群:因梨性寒,故有胃寒嘔吐、寒咳、脾虛泄瀉、便溏、金瘡等患者,宜慎食或忌食。
●甘蔗
最適宜人群:對(duì)于大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過(guò)度或饑餓頭暈的人,只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來(lái)。
不適宜人群:甘蔗性寒,不適合胃寒、嘔吐、腹瀉、咳嗽、痰多等癥的病人。
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