現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有些傳言講到，每天關(guān)燈后手機(jī)亮屏致眼睛失明，這種說(shuō)法從何而來(lái)，有科學(xué)依據(jù)嗎？有人說(shuō)關(guān)燈后智能手機(jī)屏幕在黑暗中特別明亮，人如果長(zhǎng)時(shí)間近距離觀看，會(huì)直接傷害到眼睛的黃斑部，造成黃斑部病變，人的視力急速惡化，所以會(huì)患上特別不可逆的黃斑病。

另外，熄燈后看手機(jī)，不只黃斑部病變，初期還會(huì)引發(fā)干眼癥，嚴(yán)重的則讓白內(nèi)障提早報(bào)到。

“警示”中強(qiáng)調(diào)，人一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，只有等著失明，因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)無(wú)法治療，更談不上治愈。

開(kāi)背景燈可避免“視疲勞”

熄燈后看手機(jī)真的有這么“恐怖”嗎?

專家介紹，熄燈后看手機(jī)和平板電腦屏幕，黑暗中人的瞳孔是放大的。

因此，進(jìn)入眼底的亮光就會(huì)大一些。這些亮光確實(shí)對(duì)眼睛有一定刺激，能產(chǎn)生眩光，嚴(yán)格地來(lái)說(shuō)，容易造成“視疲勞”。

但是，熄燈看手機(jī)與導(dǎo)致眼睛黃斑病，包括造成眼睛近視，并沒(méi)有因果關(guān)系，目前沒(méi)有大量相關(guān)的科學(xué)數(shù)據(jù)證實(shí)。

為了避免“視疲勞”，專家建議，人們看手機(jī)和平板電腦時(shí)，即使關(guān)閉大燈了，也最好開(kāi)一盞小背景燈，比如小夜燈、小壁燈等，減少亮光對(duì)眼睛的刺激。

據(jù)了解，眼睛的黃斑病多是老年人出現(xiàn)的一種退行性疾病，分干、濕兩種情況，過(guò)分的強(qiáng)光會(huì)對(duì)黃斑病有影響。

那么手機(jī)的亮光屬于強(qiáng)光嗎?

果殼網(wǎng)謠粉碎機(jī)編輯表示，雖然直射強(qiáng)光對(duì)眼睛有害，不過(guò)手機(jī)的光很難說(shuō)是強(qiáng)光。

專家也稱，手機(jī)和平板電腦的屏幕亮光，相比太陽(yáng)光，并沒(méi)那么強(qiáng)烈。