預防甲肝需要做的7件事
甲肝在人群中的發(fā)病率還是比較高的,而且并不是很好治愈,我們在生活中最好還是預防為主,那么我們該怎么預防甲肝那,下面小編來為大家講一講。
預防甲肝日常要做好這7件事
重型肝炎約占全部甲肝病例的0.2%-0.4%,病死率高。所以做好甲肝的預防工作尤為重要,以下是幾點預防甲肝的建議。
1、對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品,食用時一定要煮熟蒸透,杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習慣。對于愛吃海鮮的人,應當特別注意這點。
2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,不要讓“病從口入”發(fā)生在我們身上。要做到飯前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬類食品時做好清洗工作,吃剩的食物要儲存在冰箱中,并且再次食用前應充分加熱。
3、嘴饞的同志們,盡量不要到衛(wèi)生設施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐。
4、注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲,避免疾病的媒介傳播。
5、出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人,應及時到醫(yī)院腸道門診就診,以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。
6、接種甲肝疫苗,可以大大提高人群免疫力,有效地預防甲肝的發(fā)生和暴發(fā)流行。
7、發(fā)現(xiàn)甲肝病人應及時報告當?shù)氐募膊☆A防控制中心,采取有效措施隔離傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群,控制傳染病的流行,早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。
結(jié)語:甲肝重在預防,而預防主要還是從個人衛(wèi)生、飲食習慣入手,俗話說病從口入,我們要想不得病就要管好自己的嘴。
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