戒酒是很多人都在努力的事，戒酒需要很大的毅力和正確的方法支撐才能成功，但是專家提醒，突然戒酒并不可取，嚴(yán)重的可能引發(fā)心臟病。

突然戒酒，患心臟病的危險(xiǎn)將高于那些繼續(xù)適量飲酒的人。研 究 人 員說(shuō)，少量飲酒相當(dāng)于服用降膽固醇藥劑。改變飲食習(xí)慣，可預(yù)防心臟病。

一項(xiàng)新的研究顯示，每天喝一到兩杯酒的人，一旦戒酒，患心臟病的危險(xiǎn)將高于那些繼續(xù)適量飲酒的人。研究 人 員說(shuō)，少量飲酒相當(dāng)于服用降膽固醇藥劑。改變飲食習(xí)慣，可預(yù)防心臟病。喝少量紅酒，尤其有助于預(yù)防冠狀動(dòng)脈心臟病。但研 究 人 員強(qiáng)調(diào)，酗酒者死于疾病，尤其心臟病的概率增加32%。丹麥衛(wèi)生部門(mén)和國(guó)家預(yù)防心臟病協(xié)會(huì)對(duì)這項(xiàng)研究報(bào)告反應(yīng)審慎。他們并未質(zhì)疑研究結(jié)果，但表示將不會(huì)宣傳倡導(dǎo)以小量飲酒促進(jìn)健康。戒酒專家提醒酗酒者戒酒一定不要盲目，最好聽(tīng)取專業(yè)意見(jiàn)。

所以說(shuō)戒酒是一個(gè)過(guò)程需要我們慢慢的來(lái)戒除，而不是急于求成。