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如何面對人生中的挫折和失敗

如何面對人生中的挫折和失敗

人生在挫折和逆境中成長 面對挫折和逆境,是逃避現(xiàn)實,自暴自棄,還是增加心理承受能力,逆風飛揚,愈挫愈奮。 保持積極向上的心態(tài)很重要 巴爾扎克說過:“世界上的事情永遠不是絕對的,結果完全因人而異?嚯y對于天才是一塊石頭頭,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是萬丈深淵。”

由此可見,挫折并不是可怕的。在現(xiàn)實生活中,人人都可能因為某種原因而遇到各種各樣的挫折,它是每個人都無法避免的。挫折雖然會給我們帶來精神上的煩惱和痛苦,但能使我們適應困難,經(jīng)受挫折,得到鍛煉,適應社會能力。 一個人如果總不經(jīng)歷挫折,總是躲著困難。那就會如溫室里的花,經(jīng)不住暴風雪的摧殘,稍微經(jīng)受一點挫折就毀滅,那樣我們會難以成才。 一個人如果不經(jīng)歷磨難和挫折,是難以成才的。就當今世界上的偉人,哪一個沒有經(jīng)歷過挫折? 曾兩次獲得諾貝爾獎的科學家居里夫人瑪麗經(jīng)歷了很多挫折:她10歲的時候,媽媽和姐姐就去世了,瑪麗承受著親人逝去的痛苦,一邊學習,一邊克服重重困難。瑪麗當時在波蘭,波蘭當時的大學是不能收女生的,高中畢業(yè)的瑪麗不能上大學,面對挫折,她沒有像別人一樣灰心喪氣,她到處做家教,賺到了路費便去法國去留學。幾年后她和比埃爾·居里走到了一起,一起研究科學,發(fā)現(xiàn)了鐳——放射性元素,因此獲得諾貝爾獎。在事業(yè)蒸蒸日上的時候,丈夫居里卻死了,對于居里夫人是多么大的打擊啊!面對挫折,居里夫人沒有灰心,全心致力于原子核學事業(yè),使她又一次獲得諾貝爾獎。

任何一個挫敗和挫折,如果你用消極的態(tài)度去看待的時候,你會覺得越來越沮喪、越來越負面,如果拘成積極的態(tài)度來面對的時候,所有的沮喪和挫折可能會是生命里另一個絕處逢生的最佳機會。 所以,實際上人生每一次數(shù)失敗中都蘊藏著機會。因為失敗所帶來的沮喪和難過的感覺,讓我們認識到了自己的錯誤或不足之處,讓我們意識到我們需要改變或提升,讓我們有意識地去尋找并發(fā)現(xiàn)改變的方法并付諸行動。

如果凡事都是一帆風順的話,或許我們會以為,我們所使用的方法已經(jīng)是最好的,我們所走的已經(jīng)是最正確的道路,這樣,人很容易滿足于現(xiàn)有的一切,反而不會有機會看清自己目前的一切,都并非是最理想、最圓滿的。 人的一生中會遇到種種各樣的失敗和挫折,也會相應地產(chǎn)生各種各樣的負面情緒,諸如沮喪、失望、憤怒等等,然而所有這樣的時刻都是認清事實的機會。如果沒有任何的沮喪與挫折,就像沒有浪頭就激不起浪花一樣,我們的生活豈不平靜的如一潭死水?每一次的失望和失誤、每一次傷害和痛楚、每一次的失敗和挫折、每一次的沮喪和憤怒,都可能會讓我們更清楚地看到事實。

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