如今已經(jīng)是入秋時(shí)節(jié)，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚氣溫差異有點(diǎn)大，一不注意就會(huì)感冒。我們都清楚感冒鼻塞、流鼻水等等的痛苦，那么要讓感冒快點(diǎn)好要怎么辦呢?小編今天就為大家推薦幾款感冒湯水吧!

1、銀貝雪梨湯

水發(fā)銀耳20克、雪梨1個(gè)、川貝母5克、冰糖(或白糖)30克。將水發(fā)銀耳揀去根蒂及雜質(zhì)，洗凈，撕成小片。將雪梨洗凈削去皮，除去核與籽，切成小丁塊。川貝母洗凈。將上述處理好的原料一同放入燉盅內(nèi)，加入糖和水1杯，上籠蒸約1小時(shí)，取出即成。 服法：每日1劑，早晚空腹食用。

2、枸杞雪梨湯

枸杞300克，胡蘿卜225克，雪梨4個(gè)，蜜棗3顆，瘦肉225克，姜2片，鹽適量。

只取枸杞菜葉，洗干凈。把枸杞梗清洗干凈，捆成一扎，胡蘿卜去皮，洗干凈后切塊。洗干凈雪梨，切塊，洗干凈蜜棗。洗干凈瘦肉，汆燙后再?zèng)_洗干凈。煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿卜、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜片，水滾后改慢火煲約90分鐘，取出枸杞梗，然后再放入枸杞葉續(xù)滾約20分鐘，下鹽調(diào)味即成。

3、南杏仁雪梨湯

南北杏仁各10克，雪梨1個(gè)，白糖30克。

先將南北杏仁用水稍浸去皮。雪梨去皮和核，切成四塊。燉盅內(nèi)注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加蓋隔水燉1小時(shí)，便可食用。