用的是最好的面部化妝品，每個星期堅持去美容院做皮膚護理，然而剛剛30歲出頭的王女士看起來皮膚卻差極了，皮膚越來越干，越來越敏感，近半年還滋生很多色斑。在不停地去角質(zhì)不停護理后，情況糟糕得讓王女士不能忍受了，“皮膚不僅沒有明顯的好轉(zhuǎn)，還比以前更加的暗沉、敏感，不停長出色斑暗瘡和痘痘，甚至不如小區(qū)里一些大媽級的阿姨們，我問了她們，用的最差的化妝品，怎么反而顯得皮膚很好呢？”

　　“我覺得對得起自己的臉，每個月一小半收入用在買化妝品上”，在南京市婦幼保健院，王女士向皮膚科馬小鈴主任訴苦，“我每天的美容護膚的程序相當專業(yè)，化妝水、精華液、面霜、乳液等程序一步不少，有時皮膚稍感不適，還把臉洗干凈，然后將保養(yǎng)程序重來一遍，可皮膚卻干黃沒血色，還長斑冒痘。”

　　“這也是現(xiàn)在很多女性遇到的護膚問題，皮膚不是農(nóng)田，護膚過度導致了副作用，雖然很多美容產(chǎn)品號稱‘可以天天使用’。”馬主任說，“任何事情過度了就會有副作用，皮膚護理也一樣，肌膚細胞的代謝能力有限，過度保養(yǎng)會加重皮膚負擔，等同于讓皮膚‘暴飲暴食’，非但不能護膚，反而刺激了皮膚，導致脂肪粒滋生、皮膚松弛甚至加速老化，長期以往，皮膚老化越變越差，問題也越來越多。”

　　馬主任介紹，如今愛美的女士化妝品越來越貴，護膚步驟是越來越多了，卸妝乳、潔面乳、化妝水、精華液、乳液、面霜、面膜一層層往臉上抹，越搽越多，越抹越厚�？善つw卻不領情，好像越保養(yǎng)問題越多，不僅油脂粒和色斑滋生，毛孔越來越粗大，還變得日益敏感起來，而事實上很多都市女性皮膚并不缺少保養(yǎng)，而是面臨新問題———護理強迫癥，也就是過度保養(yǎng)，肌膚細胞的代謝能力是有限的，比如像眼睛周圍這些皮膚很薄的位置更是難以承擔太多的補給，如果長期營養(yǎng)過剩，那些莫名其妙的痘痘、脂肪粒、色斑都會跑出來，而脂肪粒一旦出現(xiàn)很難消除，你需要花很長時間去等它們慢慢消退。

　　在皮膚護理上“度”很難把握，沒有一個明確的數(shù)字來衡量什么才是適度，但皮膚有著完美的設計，足以應付自然環(huán)境所發(fā)生的一般狀況，而女性皮膚狀態(tài)的好壞與雌激素分泌有直接關(guān)系，而雌激素與年齡和身體狀況又直接有關(guān)。