想要?jiǎng)觿?dòng)手就讓你的臉部肌膚美麗光滑嗎?不要覺得不可思議，小編這就為你介紹“美點(diǎn)按摩”法護(hù)理你的肌膚，步驟簡(jiǎn)單，易懂易學(xué)，而且只需要?jiǎng)佑媚愕氖持�、中指和無名指，就能讓你輕松變美，還不快來一起學(xué)學(xué)吧。

何為“美點(diǎn)按摩”?

臉上的穴位按摩，我們可以稱之為“美點(diǎn)按摩”，每天只需要花5-10分鐘，最直觀的就是能夠塑顏，還能有效改善斑點(diǎn)、皺紋、毛孔粗大和痘痘。這套美點(diǎn)按摩方法適用于任何時(shí)間地點(diǎn)，建議在洗臉后，為了讓化妝水可以深入滲透到肌膚，可以重復(fù)涂抹3-5次，利用這3-5次的間隔來進(jìn)行按摩，前期可以一邊看著鏡子一邊做，力求掌握正確的位置。

美點(diǎn)部位1：脖子

把右手放在脖子左邊，從耳下到鎖骨由上往下輕推，另外一邊也要進(jìn)行相同動(dòng)作。如果感覺到疙瘩般塊狀，那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒各5次。

美點(diǎn)部位2：耳下

按壓耳下穴道后自然流出的唾液中含有可以恢復(fù)年輕活力荷爾蒙。將中指放在耳下根部，無名指放在下巴的骨頭突出點(diǎn)，食指則放在下巴和脖子之間的凹陷處。溫柔按壓15秒。

美點(diǎn)部位3：臉頰

這是臉部肌肉中最重要的部位，可以促進(jìn)臉部整體的活化。從眼尾筆直往下，將中指放在顴骨下方的邊緣，食指和無名指以相同間隔朝上頂住，朝著斜上方慢慢增加力道，以螺旋的方向來進(jìn)行按壓。堅(jiān)持30秒。

美點(diǎn)部位4：頭皮

主要是松弛頭皮的緊繃，并將頭部整體往上提拉�？梢灶A(yù)防松弛和額頭的皺紋等。沿著額頭發(fā)際，放上三根手指，間隔1cm。揉按的時(shí)候不要讓手指在頭皮上滑動(dòng)。約30秒。

美點(diǎn)部位5：發(fā)際

這里能促進(jìn)面部緊致的效果，還有助于解壓。將無名指放在眼尾延長(zhǎng)線的發(fā)際上，并將食指放在耳朵上，中指放在兩者的正中央，以指腹進(jìn)行揉按30秒。

小編說的沒錯(cuò)吧，的確是簡(jiǎn)單易學(xué)，而且只需要你空出幾分鐘的時(shí)間就能完成，也不會(huì)耽誤你的工作，不過要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效哦。