睡眠面膜由于使用簡(jiǎn)便，只需要在清潔皮膚之后，在睡覺(jué)之前涂抹均勻即可，受到了廣大女性的青睞，市面上也越來(lái)越暢銷(xiāo)，但是你真的知道如何使用睡眠面膜嗎?專(zhuān)家指出，很多人忽略了睡眠面膜的注意事項(xiàng)，要么，使用睡眠面膜的注意事項(xiàng)有哪些呢?

“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了?”這個(gè)問(wèn)題是很多使用過(guò)“睡眠面膜”的MM常常會(huì)問(wèn)到的，其實(shí)睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要涂點(diǎn)晚霜，否則會(huì)讓皮膚“營(yíng)養(yǎng)不良”的，特別是一些干性皮膚的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。

據(jù)了解，“睡眠面膜”往往質(zhì)地比較薄，由于使用的時(shí)間比較長(zhǎng)，為了照顧到透氣性，所以營(yíng)養(yǎng)成分不是很高，想要有良好的護(hù)膚效果，一定別忘了使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”后，最好再用洗面奶再為皮膚做一次清潔，因?yàn)橐煌砩系挠椭�分泌僅僅靠溫水是不可能完全清洗干凈的。

雖然“睡眠面膜”可以敷著睡覺(jué)，但使用“睡眠面膜”前的護(hù)膚程序卻一個(gè)也不能少：卸裝、潔膚、拍水、抹護(hù)膚品，這些老程序都不能少，一切準(zhǔn)備就緒后，再抹上“睡眠面膜”，當(dāng)然和傳統(tǒng)面膜需要馬上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

除了這些以外，睡眠面膜不要每天都用，這樣反而會(huì)造成皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。如果在某段時(shí)間皮膚狀態(tài)很不好，可以連續(xù)使用一周。但是平時(shí)只要每周一兩次就可以了。這樣也不會(huì)影響到皮膚自己的一個(gè)調(diào)節(jié)功能。

最后，提醒大家晚上做面膜雖然效果最佳，但是也不要天天做，這樣很容易到時(shí)肌膚所需營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)盛，還會(huì)引發(fā)皮膚出現(xiàn)脂肪粒的情況，而造成得不償失的效果，建議大家2~3天做一次效果才最佳哦!

上面專(zhuān)家介紹了使用睡眠面膜的注意事項(xiàng)。很多人在使用睡眠面膜時(shí)，直接敷著睡覺(jué)，卻忽略了后續(xù)的護(hù)膚程序，比如拍打水和乳液，使得睡眠面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分不能被有效鎖住，大大減少了睡眠面膜的使用效率和功能。請(qǐng)喜歡使用睡眠面膜的人一定要注意以上注意事項(xiàng)。