日本公眾衛(wèi)生研究所的科研人員曾對日本“過勞死”高發(fā)現(xiàn)象做過詳細(xì)研究，從預(yù)防角度，他們列舉了27種過勞癥狀和因素。研究者認(rèn)為，在這27項(xiàng)癥狀和因素中占有7項(xiàng)以上，即是有過度疲勞危險(xiǎn)者，占10項(xiàng)以上就可能在任何時(shí)候發(fā)生“過勞死”。同時(shí)，在第1項(xiàng)到第9項(xiàng)中占兩項(xiàng)以上或者在第10項(xiàng)到18項(xiàng)中占3項(xiàng)以上者也要特別注意，這27項(xiàng)癥狀和因素分別是：

1.經(jīng)常感到疲倦，忘性大。

2.酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味。

3.突然覺得有衰老感。

4.肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵。

5.因?yàn)槠�勞和苦�?a href='http://www.zekewl.cn/bj/sm' target='_blank'>失眠。

6.有一點(diǎn)小事也煩躁和生氣。

7.經(jīng)常頭痛和胸悶。

8.發(fā)生高血壓、糖尿病，心電圖測試結(jié)果不正常。

9.體重突然變化大，出現(xiàn)“將軍肚”。

10.幾乎每天晚上聚餐飲酒。