治療疲勞癥要選擇適合的治療方法，適合的疲勞癥的治療方案可以幫助大家更好的的恢復(fù)健康，那么究竟疲勞癥的治療方案有那些呢?以下是專家給出的具體建議，希望能夠給您帶來幫助。

疲勞癥的治療方案有：

1.合理的飲食結(jié)構(gòu)和體重控制。

2.選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，如鹽酸氟西汀等;

3.監(jiān)督下的漸進功能訓(xùn)練;

4.持續(xù)六個月到一年的認(rèn)知行為治療或其他教育等支持療法;

5.良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣;

推拿手法具有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的作用，可以提高動脈血流速度，改善微循環(huán)，促進代謝產(chǎn)物的清除，有利于肌纖維的再生和肌力的恢復(fù)，進一步改善肌肉組織的力學(xué)特性。

適合的疲勞癥的治療方案可以幫助大家及早的擺脫疾病的困擾，以上是比較常見的疲勞癥的治療方案，要求大家在選擇疲勞癥的治療方案的時候一定要結(jié)合自身的實際情況。